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anabolics.app veröffentlicht informative Ratgeber zu 370 Wirkstoffen: anabolen Steroiden, SARMs, Peptiden, Begleitmedikamenten, Medikamenten für die Post-Cycle-Therapie und Nahrungsergänzungsmitteln. Herausgegeben werden die Ratgeber von den Entwicklern von Anabolic Tracker, einer iOS-App zum Protokollieren von Dosen und Fortschritten. Diese Seite erklärt, wie die Ratgeber entstehen.

Quellen

Jede Tatsachenbehauptung ist mit einer Quelle belegt, die beim Schreiben des Ratgebers geöffnet und gelesen wurde. Die Quellen werden dort zitiert, wo die Aussage steht, und am Ende jedes Ratgebers vollständig aufgeführt. In dieser Rangfolge stützen wir uns auf:

• regulatorische Dokumente: Fachinformationen von FDA und EMA, Drugs@FDA, das Federal Register, die Schedules (Betäubungsmittel-Anlagen) der DEA;
• randomisierte kontrollierte Studien, Metaanalysen und Cochrane-Reviews, gelesen über PubMed und PubMed Central;
• klinische Leitlinien und behördliche Referenzwerke wie LiverTox und die Referenzwerte für die Nährstoffzufuhr (Dietary Reference Intakes) der National Academies;
• die aktuelle Verbotsliste der Welt-Anti-Doping-Agentur (WADA) für den Status im Sport.

Wenn ein Ergebnis noch nicht in einer Fachzeitschrift veröffentlicht ist, etwa die Auswertung einer Phase-3-Studie, können wir die Pressemitteilung des Unternehmens oder die Fachpresse zitieren und weisen im Text darauf hin. Websites von Händlern, Foren und andere nutzergenerierte Inhalte verwenden wir nicht als Quellen.

Wie die Ratgeber geschrieben und geprüft werden

Die Ratgeber werden mit KI-Unterstützung recherchiert und entworfen, ausschließlich auf Grundlage der oben genannten Primärquellen. Jede Zahl, jedes Datum, jede Dosis und jeder regulatorische Status in einem Ratgeber muss mit einer Quelle übereinstimmen, die dabei geöffnet wurde. Die bibliografischen Angaben werden mit den Einträgen in PubMed abgeglichen. Zahlen, die sich nicht überprüfen ließen, werden weggelassen statt geschätzt, und der Ratgeber weist darauf hin, wo es darauf ankommt, zum Beispiel wenn keine pharmakokinetischen Daten vom Menschen vorliegen. Jeder Ratgeber durchläuft vor der Veröffentlichung eine automatische Prüfung von Struktur und Quellenlinks.

Die Ratgeber werden nicht ärztlich geprüft. Lies sie als strukturierte Zusammenfassung veröffentlichter Evidenz, nicht als ärztlichen Rat.

Was die Ratgeber abdecken und was nicht

• Dosen erscheinen nur so, wie sie in behördlich zugelassenen Fachinformationen stehen oder in zitierten Studien verwendet wurden, und immer mit Angabe der Quelle.
• Wir geben keine Protokolle, keine Empfehlungen zu Kuren oder Stacks und keine Hinweise darauf, wo man Wirkstoffe kaufen kann.
• Ergebnisse aus Tierversuchen und Zellkulturen werden als solche gekennzeichnet und nicht als Ergebnisse beim Menschen dargestellt.
• Wo die Evidenz dünn ist, sagt der Ratgeber das offen und bleibt kurz, statt Lücken mit Spekulationen zu füllen.

Aktualisierungen und Korrekturen

Jeder Ratgeber zeigt das Datum seiner letzten Aktualisierung. Wenn du einen Fehler, eine nicht mehr erreichbare Quelle oder eine neuere Studie findest, die eine Schlussfolgerung ändert, schreib eine E-Mail an dzeveckij@icloud.com. Korrekturen werden direkt im Ratgeber vorgenommen, und sein Aktualisierungsdatum ändert sich.

Keine medizinische Beratung

Die Ratgeber dienen ausschließlich der Information. Viele der behandelten Wirkstoffe sind verschreibungspflichtig, kontrolliert, nicht zugelassen oder im Sport verboten, und mehrere bergen ernste Risiken. Entscheidungen über Medikamente sollten gemeinsam mit qualifiziertem ärztlichem Fachpersonal getroffen werden.