보충제

아드레노스테론 (11-OXO)

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11-케토안드로스텐디온(11KA4)으로도 불리며 “11-OXO”라는 이름으로 판매되는 아드레노스테론(Adrenosterone)은 인체 부신에서 자연적으로 생성되는 스테로이드입니다. 이 물질은 내분비학자들이 현재 체내 안드로겐 공급의 중요한 축으로 여기는 부신 스테로이드군인 11-산소화 안드로겐 계열에 속합니다. 체지방 감소 및 근육량 증가를 위한 식이보충제 (건강기능식품)로 마케팅되어 왔습니다 (Brooker et al., Drug Test Anal 2009).

가장 중요한 핵심 사실은 체지방 감소, 근육 증가 또는 운동 수행 능력 향상을 목적으로 아드레노스테론을 시험한 대조 임상시험이 전혀 없다는 점입니다. 존재하는 인체 연구는 소규모 대사 및 도핑 관리 연구뿐입니다. 체내에서 아드레노스테론은 테스토스테론만큼 강력한 안드로겐인 11-케토테스토스테론의 전구체로 작용하며, 세계반도핑기구 (WADA) 금지목록 (Prohibited List)에 따라 스포츠에서 금지되어 있습니다.

이 페이지는 내분비 연구, 도핑 관리 문헌 및 규제 기관의 보고 내용을 요약한 것입니다. 이는 교육 목적으로만 제공되며 의학적 조언이 아닙니다.

항목 상세 정보
분류 내인성 11-산소화 C19 스테로이드; 안드로겐 전구체
화학명 Androst-4-ene-3,11,17-trione; C₁₉H₂₄O₃, 300.4 g/mol
의학적 승인 없음; 이를 함유한 FDA (미국 식품의약국) 승인 의약품 없음
인체 연구 투여 경로 경구
인체 연구 사용 용량 75 mg 및 100 mg 단회 투여; 7일 동안 150 mg/일
반감기 인체에서 확립되지 않음; 100 mg 단회 투여 후 소변 대사산물이 3 또는 5.5 h에 최고치 도달
주요 전환 테스토스테론과 유사한 수준으로 안드로겐 수용체를 활성화하는 11-케토테스토스테론으로 전환됨
미국 내 지위 21 CFR 1308.13의 스케줄 III (Schedule III) 아나볼릭 스테로이드 목록에 명시되지 않음
WADA 지위 상시 금지 (S1.1, 명시적 등재)

개요

아드레노스테론은 안드로스텐디온의 탄소 11번 위치에 케톤(산소)기가 하나 추가된 구조입니다. 화학식은 C₁₉H₂₄O₃이며 분자량은 300.4 g/mol입니다 (PubChem). “OXO”라는 이름이 비슷하지만, 아로마타제 억제제 (AI)로 마케팅되는 6-OXO(androst-4-ene-3,6,17-trione)와는 다른 화합물입니다.

수십 년 동안 부신 스테로이드인 11β-하이드록시안드로스텐디온(11OHA4)은 대사 종결 산물로 여겨졌습니다. 그러나 최근 연구를 통해 이 물질이 별도의 안드로겐 경로의 출발점이라는 사실이 밝혀졌습니다 (Pretorius et al., Mol Cell Endocrinol 2017; Turcu & Auchus, Curr Opin Endocrinol Diabetes Obes 2017):

단계 효소 생성물
11OHA4에서 아드레노스테론으로 11β-HSD2 (11β-하이드록시스테로이드 탈수소효소 제2형) 11-케토안드로스텐디온 (아드레노스테론)
아드레노스테론에서 11-케토테스토스테론으로 AKR1C3 (알도-케토 환원효소 1C3) 11-케토테스토스테론 (11KT)
11KT에서 11-케토디하이드로테스토스테론으로 5α-환원효소 11-케토디하이드로테스토스테론 (11KDHT)
아드레노스테론에서 다시 11β-하이드록시 형태로 11β-HSD1, 주로 간에서 작용 11OHA4 및 그 대사산물

아드레노스테론 자체는 전구체이며, 그 활성은 전환된 산물에서 비롯됩니다. 11KT는 테스토스테론과 유사한 효능으로 안드로겐 수용체에 결합하여 이를 활성화합니다 (McDonnell et al., Eur J Endocrinol 2025). 이를 뒷받침하는 실험실 데이터는 다음과 같습니다:

  • 세포 연구에서 11KT와 11KDHT는 테스토스테론 및 디하이드로테스토스테론(DHT)과 유사하게 인간 안드로겐 수용체의 강력하고 효과적인 작용제로 작용했으며, 이보다 더 느리게 분해되었습니다 (Pretorius et al., PLoS One 2016). 이전 연구에서는 11KDHT가 1 nM 농도에서 DHT와 유사한 활성을 가진 완전 작용제로 작용함이 확인되었습니다 (Storbeck et al., Mol Cell Endocrinol 2013).
  • 실험실 효소 분석에서 AKR1C3 효소는 안드로스텐디온보다 아드레노스테론을 8배 더 효율적으로 전환했습니다 (Barnard et al., J Steroid Biochem Mol Biol 2018).
  • 11β-HSD2는 11OHA4로부터 아드레노스테론을 생성하는 방향을 선호하는 반면, 11β-HSD1은 11-케토 스테로이드를 다시 11β-하이드록시 형태로 환원하는 방향을 선호합니다 (Gent et al., J Steroid Biochem Mol Biol 2019).

체내에서의 역할

아드레노스테론은 인체 스테로이드 생리의 정상적인 일부입니다. 주요 측정 결과는 다음과 같습니다:

  • 성인기 전반: 성인 590명을 대상으로 한 연구에서 혈청 아드레노스테론 수치는 여성에서는 나이에 따라 일정하게 유지되었으나, 남성에서는 매년 약 0.06 ng/dL씩 감소했습니다 (Davio et al., JCEM 2020).
  • 다낭성 난소 증후군(PCOS): PCOS 여성 114명은 대조군 49명에 비해 혈청 아드레노스테론 및 기타 11-산소화 안드로겐 수치가 더 높았습니다. 이러한 스테로이드들은 PCOS 환자 총 혈청 안드로겐의 53.0%를 차지한 반면 대조군에서는 44.0%를 차지했으며, 아드레노스테론은 인슐린 저항성 지표들과 상관관계를 보였습니다 (O’Reilly et al., JCEM 2017).
  • 기타 질환: 11-산소화 안드로겐은 21-수산화효소 결핍증(선천성 부신 과형성증의 한 형태)에서 상승하며, 거세저항성 전립선암에 기여하는 것으로 여겨집니다 (Turcu & Auchus 2017).

약동학

인체에서 경구 아드레노스테론에 대한 공식적인 약동학 연구(혈중 농도, 반감기, 생체이용률)는 발표된 바 없습니다. 현재 알려진 내용은 소변 연구에서 얻은 것입니다.

식이보충제 제품으로 100 mg을 단회 경구 투여받은 단일 남성 자원자에서 측정된 모든 소변 대사산물이 급격히 상승했습니다 (Piper et al., Metabolites 2024):

측정 항목 100 mg 투여 후 결과
소변 대사산물 최고 농도 도달 시간 3 또는 5.5 h
정상 내인성 범위로의 회복 10–14 h 후 (33 h까지 약간 상승된 상태 유지)
소변 11-케토테스토스테론 10 ng/mL 미만에서 70 µg/mL 초과로 상승
소변 11-옥소에티오콜라놀론 약 100 ng/mL에서 330 µg/mL 초과로 상승

저자들은 이를 자원자 한 명을 대상으로 한 개념 증명 연구라고 설명했습니다. 이는 인체에서 경구 투여된 아드레노스테론이 11-케토테스토스테론으로 전환된다는 사실을 보여줍니다.

주요 소변 대사산물은 11β-하이드록시안드로스테론, 11β-하이드록시에티오콜라놀론, 11-옥소안드로스테론 및 11-옥소에티오콜라놀론입니다 (Brooker et al. 2009). 이들 대부분은 코르티솔과 코르티손의 분해 산물과 겹치기 때문에 기원을 특정하기 어려우며, 11-케토안드로스테론만이 11-산소화 안드로겐에 특이적인 대사산물입니다 (McDonnell et al. 2025).

2025년 연구에서는 PCOS 여성 20명을 경구 DHEA 또는 경구 아드레노스테론 150 mg/일 투여군에 무작위 배정(공개 라벨)하여 7일 동안 복용하게 했습니다 (McDonnell et al. 2025). 아드레노스테론 복용 후 소변 대사산물의 중앙값 증가 배수는 다음과 같았습니다:

소변 대사산물 중앙값 증가 배수 (사분위수 범위, IQR)
11-케토안드로스테론 89.9 (57.8–142.5)
11-케토에티오콜라놀론 32.1 (22.0–35.0)
11β-하이드록시안드로스테론 17.7 (16.1–18.0)
11β-하이드록시에티오콜라놀론 6.5 (4.0–8.6)

전통적인 안드로겐 대사산물은 유의하게 상승하지 않았습니다. 같은 논문의 간 조직 연구에서는 간의 11β-HSD1이 11-케토 스테로이드의 상당 부분을 11β-하이드록시 형태로 전환하는 것으로 나타났습니다. 이 논문은 혈중 농도나 부작용은 보고하지 않았습니다.

같은 아일랜드 연구팀이 동일한 두 가지 150 mg/일 투여군으로 등록한 임상시험인 NCT05263557은 근육 인슐린 감수성을 측정하는 것을 목표로 합니다. 마지막 등록 업데이트(2023년)에서는 모집 중으로 기재되었으나 현재 상태는 불명이며, 게시된 결과는 없습니다.

규제 현황

  • FDA: 아드레노스테론은 승인된 의약품이 아니며, 이를 함유한 어떠한 제품도 FDA 의약품 승인 데이터베이스에 등재되어 있지 않습니다 (openFDA Drugs@FDA).
  • DEA (미국 마약단속국): 아드레노스테론은 미국의 스케줄 III 아나볼릭 스테로이드 목록(21 CFR 1308.13)에 명시되어 있지 않으나, 가까운 유사 물질인 4-안드로스텐디온은 해당 목록에 포함되어 있습니다.
  • WADA: “Androst-4-ene-3,11,17-trione (11-ketoandrostenedione, adrenosterone)“은 S1.1 아나볼릭 안드로겐 스테로이드 항목에 이름이 명시되어 있으며, 비특정 물질로서 상시 금지됩니다 (WADA 2026 Prohibited List).

연구 결과

체지방 감소 및 근육

아드레노스테론 복용 후 체지방, 제지방량, 근력 또는 운동 수행 능력을 측정한 무작위 배정, 대조 또는 비대조 임상시험은 전혀 없습니다. 체지방 감소 주장은 아드레노스테론이 조직 내에서 비활성 코르티손을 다시 활성 코르티솔로 전환하는 효소인 11β-HSD1을 억제한다는 가설에 근거합니다 (Brooker et al. 2009). 아드레노스테론이 코르티솔이나 체지방을 낮춘다는 사실을 입증한 인체 연구는 없습니다.

“코르티솔 차단제” 주장에 대하여. 인간 간 조직에서 아드레노스테론은 11β-HSD1의 기질로 작용하며, 이 효소는 아드레노스테론을 11β-하이드록시 스테로이드로 전환합니다 (McDonnell et al. 2025). 이 물질이 인체에서 코르티솔 수치를 변화시킬 만큼 코르티손과 충분히 경쟁하는지는 측정된 바 없습니다.

기타 연구

간암 전이 제브라피시 모델에서 약물 스크리닝을 통해 11β-HSD1 억제제로 기술된 아드레노스테론이 암세포 파종을 억제하는 것으로 확인되었습니다. 11β-HSD1을 차단하면 제브라피시에 이식된 인간 암 세포주의 전이도 감소했으며, 아드레노스테론을 처리한 세포는 비침습성 세포의 표지자를 회복했습니다 (Nakayama et al., Mol Cancer Res 2020). 이는 동물 및 세포 실험 결과이며 인체에서 시험된 바 없습니다.

부작용 및 위험성

인체 안전성 데이터 없음

인체 연구 중 안전성 결과를 보고한 연구는 없습니다. 연구된 최대 노출은 여성 10명에게 7일 동안 150 mg/일을 투여한 것입니다 (McDonnell et al. 2025). 지질, 간, 혈압, 호르몬 또는 생식 능력에 미치는 장기적 영향은 알려져 있지 않습니다.

안드로겐 노출

경구 투여된 아드레노스테론은 11-케토테스토스테론으로 전환되기 때문에(Piper et al. 2024), 활성 안드로겐의 공급원이 됩니다. 관찰 연구에서 높은 11-산소화 안드로겐 수치는 PCOS 및 인슐린 저항성 지표들과 연관되어 있으며(O’Reilly et al. 2017), 거세저항성 전립선암의 유발 요인으로도 연구되고 있습니다 (Barnard et al. 2018). 보충제 용량이 여드름, 모발 변화, 여성의 남성화 또는 내인성 테스토스테론 억제와 같은 부작용을 유발하는지는 연구되지 않았습니다.

도핑 검사

아드레노스테론을 복용하는 운동선수는 반도핑 규정 위반 위험에 처하게 됩니다. 검사 기관은 합성 스테로이드와 체내에서 자연 생성된 스테로이드를 구별하는 탄소 동위원소 비율 검사를 통해 복용 여부를 확인할 수 있습니다 (Brooker et al. 2009). 단회 투여 연구에서 소변 내 11-케토테스토스테론은 투여 후 1시간부터 14시간까지 제안된 선별 기준치인 130 ng/mL를 초과했습니다 (Piper et al. 2024). 대사산물이 코르티손의 대사산물과 겹치기 때문에, 검사 기관이 아드레노스테론 복용과 코르티손 복용을 구별하려면 주요 코르티솔 대사산물에 대한 동위원소 분석이 필요합니다(해당 연구에서는 자원자들에게 75 mg을 경구 투여함) (Brooker et al., Drug Test Anal 2012).

관련 페이지

핵심 요약

  • 천연 부신 안드로겐 전구체. 아드레노스테론(11-케토안드로스텐디온)은 11-산소화 안드로겐 경로의 일부이며, 세포 연구에서 테스토스테론만큼 강력한 11-케토테스토스테론으로 전환됩니다.
  • 유효성 임상시험 없음. 체지방 감소, 근육 또는 운동 수행 능력에 대해 이를 시험한 연구는 없으며, 인체 데이터는 소규모 대사 및 도핑 관리 연구뿐입니다.
  • 코르티솔 억제 주장은 입증되지 않음. 인간 간 조직에서 이 물질은 11β-HSD1에 의해 처리되며, 코르티솔이나 체지방을 낮춘다는 인체 연구는 없습니다.
  • 안전성이 연구되지 않음. 연구에서의 인체 노출은 단회 투여 및 150 mg/일 7일 투여 한 건으로 제한되어 있습니다.
  • 스포츠 금지 물질이나 미국 통제물질은 아님. WADA는 S1.1(상시 금지)에 이를 명시하고 있으며, 미국 스케줄 III 목록에는 포함되어 있지 않고 FDA 승인도 받지 않았습니다.

출처

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