Compléments alimentaires

Reishi

Reishi est le nom japonais de Ganoderma lucidum et d’espèces de Ganoderma étroitement apparentées, un champignon polypore ligneux, brillant et brun rougeâtre qui pousse sur les arbres et les souches. En Chine, on l’appelle lingzhi. Il est utilisé dans la médecine traditionnelle d’Asie de l’Est depuis plus de 2 000 ans et il est aujourd’hui vendu dans le monde entier sous forme de poudres, d’extraits, de produits à base de spores et de tisanes promus pour l’immunité, le stress, le sommeil, la « vitalité » et la récupération.

Le fait le plus important est que les allégations de santé du reishi n’ont pas résisté aux essais humains les mieux contrôlés. Une revue Cochrane sur son utilisation dans le cancer n’a trouvé aucune preuve solide justifiant de l’employer comme traitement de première intention, et une seconde revue Cochrane n’a trouvé aucun effet sur la glycémie, le cholestérol ou la pression artérielle chez les personnes atteintes de diabète de type 2. Le reishi est généralement bien toléré dans les essais courts, mais de rares cas d’atteinte hépatique aiguë, dont un décès, ont été rapportés, surtout avec des produits en poudre.

Cette page résume ce que rapportent les essais cliniques, les revues systématiques, les observations de cas et les autorités réglementaires. Elle a une visée uniquement éducative et ne constitue pas un avis médical.

Propriété Détail
Type Champignon médicinal (Ganoderma lucidum, G. lingzhi) ; on utilise le carpophore, le mycélium ou les spores
Autres noms Lingzhi, ling zhi, mannentake, yeongji
Formes vendues Poudre de carpophore broyé, extraits à l’eau chaude ou à l’éthanol, poudre et huile de spores, tisane, mélanges à plusieurs ingrédients
Doses utilisées dans les essais De 6 mg/jour d’un extrait concentré à 6 g/jour de poudre de champignon, pendant 10 jours à 24 semaines ; LiverTox indique 500 mg–3 g/jour comme fourchette habituelle
Principaux constituants Polysaccharides (dont des bêta-glucanes), peptidoglycanes et triterpènes (acides ganodériques et lucidéniques)
Demi-vie Non établie pour le reishi dans son ensemble. L’acide ganodérique A, un triterpène marqueur, avait une demi-vie de ≈0,66 h chez des hommes en bonne santé
Atteinte hépatique Score de probabilité LiverTox D : cause rare possible d’atteinte hépatique cliniquement apparente
Statut aux États-Unis Vendu comme complément alimentaire ; la FDA (agence américaine du médicament) n’autorise pas les compléments avant leur commercialisation
Statut AMA Non nommé dans la Liste des interdictions 2026

Qu’est-ce que c’est

Ganoderma lucidum est un champignon polypore à la texture dure et ligneuse et au chapeau d’aspect laqué. Le latin lucidus signifie « brillant ». En chinois, le lingzhi était considéré comme une « herbe à la puissance spirituelle », et le champignon figure dans les premiers textes de matière médicale chinoise. Le lingzhi sauvage est rare et, autrefois, seuls les riches pouvaient se l’offrir. Les auteurs d’un chapitre de manuel de référence suggèrent que sa réputation de panacée doit peut-être autant à cette rareté qu’à un quelconque effet prouvé (Wachtel-Galor et al., Herbal Medicine 2011).

La nomenclature est confuse. Plus de 200 espèces ont été rattachées au genre Ganoderma, et la forme et la couleur varient selon les conditions de croissance, si bien que la taxonomie est confuse et se recoupe (Wachtel-Galor et al., 2011). LiverTox répertorie le lingzhi comme Ganoderma lingzhi et le reishi comme « généralement Ganoderma lucidum » (LiverTox). Depuis le début des années 1970, la plupart du reishi est cultivé sur des rondins, de la sciure ou des céréales plutôt que récolté à l’état sauvage.

Les produits sont fabriqués à partir de différentes parties du champignon, et cela compte, car leur composition chimique diffère (Wachtel-Galor et al., 2011) :

Type de produit Ce que c’est
Poudre de carpophore Le champignon entier, séché et broyé, mis en gélules ou en comprimés
Produits mycéliens Filaments fongiques cultivés en cuves de fermentation ou sur céréales, puis séchés
Poudre de spores Spores intactes ou « cassées » mécaniquement ; un éventuel bénéfice supplémentaire de la rupture de la paroi des spores n’est pas prouvé
Extraits Extraits à l’eau chaude (riches en polysaccharides) ou à l’éthanol (riches en triterpènes)

Les trois groupes de composés les plus étudiés sont :

  • les polysaccharides et les peptidoglycanes, surtout des bêta-glucanes à base de glucose, étudiés pour leurs effets sur les cellules immunitaires ;
  • les triterpènes, plus de 100, principalement des acides ganodériques et lucidéniques. Ils donnent au reishi son goût amer ;
  • d’autres composants comme l’ergostérol (un précurseur de la vitamine D2), des nucléosides, des protéines et des minéraux.

La teneur varie beaucoup d’un produit à l’autre. Lorsque 11 produits commerciaux de lingzhi achetés à Hong Kong ont été analysés, la teneur en triterpènes allait d’indétectable à 7,8 % et la teneur en polysaccharides de 1,1 % à 5,8 % (Wachtel-Galor et al., 2011).

Le reishi fait partie des champignons « fonctionnels » de cette bibliothèque, aux côtés du chaga, du cordyceps et de la crinière de lion. Ce sont des espèces différentes, avec une chimie et des preuves différentes.

Comment il se comporte dans l’organisme

Le reishi est un mélange de centaines de composés ; il n’a donc pas de demi-vie unique. Les seules données pharmacocinétiques humaines proviennent du dosage de l’acide ganodérique A, un triterpène, après une dose unique de 3 000 mg d’un extrait aqueux du carpophore chez 12 jeunes hommes en bonne santé (Tawasri et al., Biomed Res Int 2016) :

Paramètre (acide ganodérique A, à jeun) Moyenne ± ET
Concentration plasmatique maximale 2,24 ± 1,31 ng/mL
Délai jusqu’au pic 0,54 ± 0,10 h
Demi-vie d’élimination 0,66 ± 0,33 h (≈40 min)
Exposition totale (ASC jusqu’à l’infini) 2,71 ± 1,09 ng·h/mL

Chez un sujet, les concentrations étaient sous la limite de détection à presque tous les temps de mesure. Les auteurs notent que, dans leur étude précédente, la nourriture abaissait et retardait le pic, sans modifier l’absorption totale. La prise de 2 500 mg de vitamine C avec l’extrait n’a modifié aucune de ces valeurs. Ces chiffres décrivent un seul composé marqueur. Ils ne disent rien de la durée pendant laquelle les gros polysaccharides, mal absorbés, ou tout autre constituant restent dans l’organisme.

Statut réglementaire

Aux États-Unis, le reishi est vendu comme complément alimentaire. En vertu du Dietary Supplement Health and Education Act (DSHEA), la FDA n’a pas le pouvoir d’autoriser les compléments alimentaires avant leur commercialisation, et elle n’approuve pas leur étiquetage (FDA). La teneur, l’espèce et la partie du champignon ne sont pas standardisées d’une marque à l’autre.

Le reishi n’est nommé nulle part dans la Liste des interdictions 2026 de l’AMA (Agence mondiale antidopage). Comme pour tout complément, cela ne dit rien sur l’absence d’ingrédients non déclarés dans un produit donné.

Ce que montre la recherche

LiverTox résume le tableau d’ensemble : les études cellulaires et animales suggèrent de nombreux effets, mais « aucune des activités bénéfiques alléguées » n’a été démontrée dans des essais humains de taille suffisante et correctement contrôlés (LiverTox). Les essais humains existants sont pour la plupart petits, courts et menés avec des produits différents.

Cancer : la revue Cochrane

Une revue systématique Cochrane a recherché dans des bases de données anglaises et chinoises les essais randomisés de G. lucidum chez des personnes atteintes de cancer (Jin et al., Cochrane 2016). Seuls cinq essais ont été retenus. Quatre ont été publiés en chinois, tous ont été menés chez des patients chinois, et la plupart ont inclus moins de 100 personnes. Trois portaient sur un cancer du poumon avancé, un sur un cancer du rectum après chirurgie et un sur des cancers variés. Aucun essai n’a mesuré la survie à long terme.

Critère Résultat regroupé
Réponse tumorale, reishi plus chimio/radiothérapie contre chimio/radiothérapie seule RR 1,50 (IC à 95 % 0,90–2,51 ; P rapporté = 0,02)
Réponse tumorale, reishi seul N’a pas montré le même taux de régression que le traitement combiné
Lymphocytes T CD3 (part des globules blancs) +3,91 points de pourcentage (IC à 95 % 1,92–5,90)
Lymphocytes T CD4 +3,05 points de pourcentage (IC à 95 % 1,00–5,11)
Lymphocytes T CD8 +2,02 points de pourcentage (IC à 95 % 0,21–3,84)
Survie à long terme Mesurée dans aucun essai
Événements indésirables Rapportés dans une seule étude : nausées et insomnie ; aucune toxicité sanguine ou hépatique rapportée

La revue a jugé la qualité des essais « globalement insatisfaisante ». À noter : l’intervalle de confiance de la réponse tumorale inclut 1,0 (absence de différence), bien qu’une valeur P de 0,02 ait été rapportée. Les variations du nombre de cellules immunitaires sont des marqueurs biologiques, pas une preuve de bénéfice contre le cancer. Les auteurs ont conclu que les preuves étaient insuffisantes pour justifier le reishi comme traitement de première intention du cancer et qu’il restait incertain qu’il prolonge la survie. Ils ont suggéré qu’il pourrait être envisagé comme traitement d’appoint, compte tenu de ses effets possibles sur la réponse tumorale et l’immunité, tout en insistant pour que son utilisation soit « judicieuse ».

Les essais plus petits menés depuis ont donné des résultats contrastés. Chez 48 femmes atteintes d’un cancer du sein sous hormonothérapie, 4 semaines de poudre de spores ont amélioré les scores de fatigue et de qualité de vie dans un essai pilote (Zhao et al., Evid Based Complement Alternat Med 2012). Chez 82 personnes atteintes d’un cancer du poumon non à petites cellules sous chimiothérapie, une formule associant reishi et troène n’a pas fait mieux que le placebo sur la qualité de vie en 6 semaines (Liu et al., Integr Cancer Ther 2020 ; résumé dans LiverTox).

Risque cardiovasculaire et métabolique : la seconde revue Cochrane

Une revue Cochrane du reishi pour les facteurs de risque cardiovasculaire a trouvé cinq essais regroupant 398 participants (Klupp et al., Cochrane 2015). Les essais aux données exploitables comparaient 1,4–3 g/jour de G. lucidum à un placebo pendant 12–16 semaines, tous chez des personnes atteintes de diabète de type 2.

Critère Différence contre placebo (IC à 95 %)
HbA1c (glycémie à long terme) −0,10 % (−1,05 à 0,85)
Cholestérol total −0,07 mmol/L (−0,57 à 0,42)
LDL-cholestérol +0,02 mmol/L (−0,41 à 0,45)
Indice de masse corporelle −0,32 kg/m² (−2,67 à 2,03)
Glycémie plasmatique à jeun (un essai) +0,30 mmol/L (−0,95 à 1,55)
Pression artérielle, triglycérides Aucune différence significative
Tout événement indésirable RR 1,67 (0,86–3,24) ; aucun grave

Les auteurs de la revue ont conclu que les preuves ne soutiennent pas l’utilisation du reishi pour traiter les facteurs de risque cardiovasculaire chez les personnes atteintes de diabète de type 2.

Le plus grand essai de cette revue a randomisé 84 personnes atteintes de diabète de type 2 et de syndrome métabolique pour recevoir 3 g/jour de G. lucidum, G. lucidum plus cordyceps, ou un placebo pendant 16 semaines (Klupp et al., Sci Rep 2016). Les groupes actifs regroupés n’ont montré aucun changement de l’HbA1c (+0,13 %, IC à 95 % −0,35 à 0,60) ni de la glycémie à jeun par rapport au placebo, et aucun critère secondaire ne s’est amélioré.

Auparavant, un essai croisé avait donné 1,44 g/jour de lingzhi ou un placebo pendant 12 semaines à 26 personnes ayant une pression artérielle ou un cholestérol limites (Chu et al., Br J Nutr 2012). L’indice de masse corporelle et la pression artérielle n’ont pas changé. L’insuline et l’insulinorésistance étaient plus basses après le lingzhi qu’après le placebo ; les variations lipidiques n’ont pas pu être entièrement analysées en raison d’effets rémanents entre les périodes de traitement. Chez 18 adultes en bonne santé, la même dose pendant 4 semaines n’a modifié aucun des marqueurs antioxydants, de risque cardiaque, de lésions de l’ADN ou immunitaires mesurés (Wachtel-Galor et al., Br J Nutr 2004).

Marqueurs immunitaires chez les personnes en bonne santé

Le reishi est surtout promu pour le « soutien immunitaire ». Chez 157 adultes en bonne santé, un produit de bêta-glucane de G. lucidum pris pendant 84 jours a augmenté le nombre de lymphocytes T CD3, CD4 et CD8, le nombre et l’activité des cellules tueuses naturelles (NK), et les IgA sériques par rapport au placebo, sans modification des bilans hépatiques ou rénaux (Chen et al., Foods 2023 ; effectif tiré de LiverTox). Les variations du nombre de cellules sanguines sont des marqueurs de substitution. L’essai n’a pas montré d’infections moins nombreuses ou moins sévères. Dans un essai plus petit de 10 jours à 2 g deux fois par jour chez 16 volontaires, il n’y a eu aucun changement net des cellules CD4, CD8 ou CD19, et une hausse des cellules NK (CD56) n’était pas statistiquement significative (Wicks et al., Am J Chin Med 2007).

Fatigue, humeur et bien-être

Chez 132 personnes atteintes de neurasthénie (un diagnostic de fatigue et de faiblesse chroniques utilisé en Chine), un extrait de polysaccharides à 1 800 mg trois fois par jour pendant 8 semaines a été comparé à un placebo (Tang et al., J Med Food 2005). Parmi les 123 personnes évaluables :

Critère à 8 semaines Extrait Placebo
Baisse du score de fatigue par rapport à l’inclusion 28,3 % 20,1 %
Jugés plus que minimalement améliorés 51,6 % (32 sur 62) 24,6 % (15 sur 61)

Il s’agit d’un essai unique portant sur un extrait de marque, qui n’a pas été reproduit de façon indépendante. Chez 42 personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer, la poudre de spores pendant 6 semaines n’a amélioré ni la cognition, ni le comportement, ni la qualité de vie par rapport au placebo (Wang et al., Medicine 2018).

Exercice et condition physique

L’intérêt pour le reishi dans l’entraînement et la récupération repose sur quelques petits essais :

  • Footballeurs en altitude simulée. Quarante joueurs ont été répartis entre un groupe témoin au niveau de la mer et trois groupes « vivre en haut, s’entraîner en bas » recevant un placebo, 10 gélules ou 20 gélules de G. lucidum par jour. Le groupe à forte dose a montré une tendance non significative à une moindre baisse du rapport des lymphocytes T CD4/CD8. La performance n’était pas le critère étudié (Zhang et al., Br J Sports Med 2008).
  • Étudiantes sédentaires. Dans un essai de 30 jours contrôlé contre placebo (n = 78), 1 000 mg/jour ont amélioré la fréquence cardiaque, la VO2max estimée, un test de capacité de travail et la force de préhension de la main droite par rapport au placebo, et ont fait mieux que 500 mg/jour sur la VO2max et la capacité de travail (Mitra et al., Int J Med Mushrooms 2024).
  • Femmes atteintes de fibromyalgie. Soixante-quatre femmes ont pris 6 g/jour de G. lucidum ou de farine de caroube pendant 6 semaines. Le groupe reishi s’est amélioré aux tests d’endurance aérobie, de souplesse du bas du corps et de vitesse ; le groupe caroube non (Collado Mateo et al., Nutr Hosp 2015). Il n’y avait pas de groupe placebo.

Aucun essai n’a testé le reishi sur la croissance musculaire, les gains de force à l’entraînement ou la récupération chez des athlètes entraînés.

Symptômes urinaires chez l’homme

Une équipe japonaise a choisi un extrait éthanolique de G. lucidum parce que, parmi 19 extraits de champignons testés en laboratoire, c’est celui qui inhibait le plus fortement la 5α-réductase (l’enzyme qui convertit la testostérone en DHT). Chez 88 hommes de plus de 49 ans présentant des symptômes du bas appareil urinaire légers à modérés, 6 mg/jour de l’extrait pendant 12 semaines ont abaissé l’International Prostate Symptom Score (IPSS) davantage que le placebo (différence moyenne −1,18 point, IC à 95 % −1,74 à −0,62) (Noguchi et al., Asian J Androl 2008). Le débit urinaire, le résidu post-mictionnel, le volume de la prostate, le PSA et les taux de testostérone n’ont pas changé. Un essai antérieur de recherche de dose chez 50 hommes avait testé 0,6 ; 6 et 60 mg/jour sur 8 semaines (Noguchi et al., Asian J Androl 2008).

Polyarthrite rhumatoïde

Chez 65 personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde active sous traitements standard, G. lucidum 4 g/jour plus une formule de plantes chinoise (San Miao San) pendant 24 semaines n’a pas augmenté significativement la proportion atteignant l’objectif de réponse principal (ACR20 : 15 % contre 9,1 % sous placebo) (Li et al., Arthritis Rheum 2007). La douleur et les scores globaux des patients ne se sont améliorés que dans le groupe traité par les plantes. Aucun effet antioxydant, anti-inflammatoire ou immunitaire n’a été constaté.

Effets indésirables et risques

Dans les essais courts, le reishi est généralement bien toléré. Des études contrôlées contre placebo d’une durée de 10 jours à 12 semaines n’ont rapporté aucune modification des enzymes hépatiques, de la numération sanguine ou des bilans rénaux (Wicks et al., 2007 ; Wachtel-Galor et al., 2004 ; LiverTox). Les effets indésirables rapportés dans les essais et les observations de cas comprennent nausées, insomnie, sécheresse buccale, constipation, démangeaisons et vertiges (MSK About Herbs). Dans la revue Cochrane sur le diabète, les événements indésirables étaient un peu plus fréquents sous reishi (RR 1,67), mais la différence n’était pas significative et aucun n’était grave (Klupp et al., 2015).

Atteinte hépatique

LiverTox, la base de données des NIH sur les atteintes hépatiques d’origine médicamenteuse, classe le reishi en score de probabilité D : cause rare possible d’atteinte hépatique cliniquement apparente (LiverTox). Elle signale un petit nombre de cas en Chine, au Japon, en Thaïlande et en Inde. Dans ces cas :

  • les symptômes sont apparus typiquement 1–2 mois après le début, mais le délai allait de quelques jours à 6 mois ;
  • l’atteinte était hépatocellulaire (lésion des cellules du foie, avec ALAT et ASAT élevées) ;
  • la gravité allait d’élévations enzymatiques asymptomatiques à une hépatite sévère avec insuffisance hépatique ;
  • la plupart des patients se sont rétablis dans les 1–3 mois suivant l’arrêt, et aucune atteinte chronique n’a été rapportée.

Les cas publiés comprennent :

Cas Produit et délai Évolution
Femme de 78 ans, Hong Kong (2004) A pris du lingzhi pendant un an sans problème, puis est passée à un produit en poudre ; fatigue et urines foncées un mois plus tard Bilirubine 15,8 mg/dL, ALAT 306 U/L ; bilan hépatique proche de la normale 5 mois après l’arrêt (Yuen et al., J Hepatol 2004 ; détails tirés de LiverTox)
Femme de 47 ans, Thaïlande (2005) Est passée de tranches de lingzhi bouillies à une poudre, 200 mg par jour ; ictère et coma environ 2 mois plus tard INR 4,7, bilirubine 40,4 mg/dL ; décès 6 jours plus tard, avec une nécrose hépatique étendue à l’autopsie (Wanmuang et al., J Med Assoc Thai 2007 ; détails tirés de LiverTox)
Homme de 61 ans, Japon (2021) Produit commercial de G. lucidum pris « pour sa fonction hépatique » après une chirurgie d’un cancer du rectum Forte hausse des éosinophiles (un type de globule blanc), multiples nodules hépatiques et enzymes hépatiques légèrement élevées ; tout a régressé après l’arrêt (Kogure et al., Intern Med 2021)
Homme de 47 ans, États-Unis (2023) Plusieurs cuillerées à soupe de poudre de reishi plus 2–3 bouteilles de vodka en 3 jours ; stéatose hépatique préexistante ALAT 990 U/L, ASAT 301 U/L ; ALAT 45 U/L et symptômes résolus à 2 semaines (Guedikian et al., Cureus 2023)

Les auteurs thaïlandais ont souligné que les deux premières patientes avaient utilisé du lingzhi bouilli de façon traditionnelle sans dommage et n’étaient tombées malades que 1–2 mois après être passées à la poudre. Toutes deux avaient aussi pris d’autres médicaments (Wanmuang et al., 2007). Dans le cas américain, la forte consommation d’alcool rend difficile de distinguer les deux causes.

LiverTox insiste sur les limites de ces données. De nombreux cas étaient mal documentés, d’autres causes (calculs biliaires, paracétamol, autres plantes, contaminants des produits) n’ont pas toujours été écartées, et l’ingrédient responsable est inconnu. Compte tenu de l’utilisation très répandue du reishi, elle conclut que les atteintes hépatiques cliniquement apparentes « doivent être extrêmement rares ».

Saignements

Des études de laboratoire ont suggéré que le reishi pourrait inhiber les plaquettes, et le MSK mentionne un possible risque accru de saignement avec les anticoagulants et les antiagrégants plaquettaires comme la warfarine, ainsi qu’un possible allongement des tests de coagulation (MSK About Herbs). Cependant, dans un essai randomisé en double aveugle chez des volontaires sains, G. lucidum 1,5 g/jour pendant 4 semaines n’a entraîné aucune modification de la fonction plaquettaire, des bilans de coagulation ou de la thromboélastographie par rapport au placebo (Kwok et al., Anesth Analg 2005). Cet essai n’incluait pas de personnes prenant des anticoagulants.

Autres interactions et effets sur les analyses

Le MSK mentionne d’autres interactions potentielles, fondées surtout sur la théorie ou des données de laboratoire (MSK About Herbs) :

  • Immunosuppresseurs : le reishi pourrait renforcer les réponses immunitaires, ce qui pourrait contrarier l’action de ces médicaments.
  • Médicaments métabolisés par les enzymes hépatiques : dans des études de laboratoire, les polysaccharides du reishi ont inhibé le CYP2E1, le CYP1A2 et le CYP3A ; la pertinence clinique est inconnue.
  • Dosages de marqueurs tumoraux : la poudre de spores de reishi aurait augmenté le CA72-4, un marqueur sanguin utilisé dans certains cancers, ce qui pourrait fausser l’interprétation des résultats.

Variabilité des produits

Les produits diffèrent par l’espèce, la partie du champignon, la méthode d’extraction et la teneur en composés actifs, les triterpènes étant indétectables dans certains produits commerciaux (Wachtel-Galor et al., 2011). On ne peut pas supposer que les résultats obtenus avec le produit d’un essai s’appliquent à un autre.

Points clés

  • Un champignon médicinal traditionnel, vendu comme complément. Le reishi (lingzhi, Ganoderma lucidum) a une histoire de 2 000 ans dans la médecine d’Asie de l’Est ; aux États-Unis, c’est un complément alimentaire que la FDA n’autorise pas avant sa vente.
  • Deux revues Cochrane n’ont trouvé qu’un soutien faible ou nul. Cinq essais petits et de faible qualité ne justifiaient pas le reishi comme traitement de première intention du cancer, et les essais dans le diabète de type 2 n’ont trouvé aucun effet sur la glycémie, le cholestérol ou la pression artérielle.
  • Des bénéfices humains surtout au niveau des marqueurs. Certains essais montrent des variations du nombre de cellules immunitaires ou des scores de symptômes (fatigue, symptômes urinaires), mais aucun essai n’a montré moins d’infections, une survie plus longue ou une meilleure adaptation sportive.
  • Généralement bien toléré, avec de rares atteintes hépatiques. Les essais courts n’ont montré aucune modification des enzymes hépatiques, mais LiverTox classe le reishi comme cause rare possible d’atteinte hépatique aiguë, dont un cas mortel lié à un produit en poudre.
  • Pas de demi-vie établie. Les seules données humaines concernent un triterpène, l’acide ganodérique A, avec une demi-vie d’environ 40 minutes après une dose unique.
  • Les produits varient beaucoup. Les produits à base de carpophore, de mycélium et de spores diffèrent, et la teneur en triterpènes allait d’indétectable à 7,8 % parmi les produits commerciaux analysés.

Sources

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