“Laxogenina” em suplementos quase sempre significa 5α-hidroxi-laxogenina, um composto semelhante a esteroides vendido como alternativa “natural”, de origem vegetal, aos esteroides anabolizantes. O nome vem da laxogenina, uma sapogenina esteroidal (o núcleo sem açúcar de uma saponina vegetal) isolada pela primeira vez dos rizomas da planta trepadeira Smilax sieboldii. A forma 5α-hidroxi vendida em cápsulas nunca foi encontrada em nenhuma planta. Análises químicas indicam que ela é produzida sinteticamente.

O fato mais importante é que não há estudos em humanos. Nenhum estudo testou se a 5α-hidroxi-laxogenina aumenta a massa muscular ou a força em pessoas, nem como o corpo a processa. No único teste em animais da alegação anabólica, ratos castrados que receberam o composto por duas semanas não ganharam músculo e, na dose mais alta, perderam peso muscular. A FDA (agência reguladora dos EUA) declarou que ela não é um ingrediente alimentar legal, e análises laboratoriais de produtos vendidos como laxogenina encontraram repetidamente ingredientes ausentes, subdosados ou não declarados.

Esta página resume o que relatam estudos de laboratório, análises de produtos e órgãos reguladores. Ela tem fins apenas educativos e não é aconselhamento médico.

Propriedade	Detalhe
Classe	Esteroide sintético do tipo espirostano; derivado da sapogenina vegetal laxogenina
Nome químico	(25R)-5α-spirostan-3β,5-diol-6-one; C₂₇H₄₂O₅, 446,6 g/mol (PubChem)
Fonte natural	A laxogenina ocorre em espécies de Smilax e em algumas de Allium; a 5α-hidroxi-laxogenina não foi encontrada na natureza
Via	Cápsulas orais (produtos suplementares)
Quantidades nos rótulos	50–105 mg por porção diária máxima nos 4 produtos analisados por Cohen et al. 2020
Estudos em humanos	Nenhum publicado
Meia-vida	Desconhecida em humanos; não há dados farmacocinéticos em humanos
Mecanismo	Não estabelecido; ativou o receptor de andrógeno em um ensaio com células humanas, mas não mostrou efeito androgênico nem anabólico em ratos
Situação nos EUA	FDA: não é ingrediente alimentar; cartas de advertência (warning letters) emitidas em 2022. Não é substância controlada listada
Situação na WADA	Não citada nominalmente na Lista Proibida de 2026

O que é

Química e origem

A laxogenina é um espirostano, um tipo de esteroide com dois anéis adicionais contendo oxigênio fundidos à cadeia lateral. Foi descrita como uma nova sapogenina esteroidal de Smilax sieboldii em 1963 (Akahori and Yasuda, Yakugaku Zasshi 1963). Também foi relatada em duas espécies de Allium (Beer and Keiler, Arch Toxicol 2022).

O ingrediente dos suplementos difere da laxogenina por um grupo hidroxila (OH) extra no carbono 5:

Composto	Fórmula	Peso molecular	Encontrado em plantas?
Laxogenina	C₂₇H₄₂O₄	430,6 g/mol	Sim (rizomas de Smilax sieboldii, algumas espécies de Allium)
5α-Hidroxi-laxogenina	C₂₇H₄₂O₅	446,6 g/mol	Não relatada em nenhuma fonte natural

Fórmulas e pesos são do PubChem (CID 10950057; CID 69906537). O diretório de ingredientes da FDA também lista nomes de ésteres, como as formas decanoato e undecanoato, entre os sinônimos do composto (FDA ingredient directory).

Pesquisadores do National Center for Natural Products Research da Universidade do Mississippi concluíram que a 5α-hidroxi-laxogenina encontrada em suplementos é sintética. Eles observaram que ela “não foi isolada nem relatada em nenhuma fonte natural” (Avula et al., J Pharm Biomed Anal 2019). A própria laxogenina não foi detectada em nenhum dos 12 produtos testados.

A ligação com os “brassinosteroides”

Brassinosteroides são hormônios de crescimento vegetal. A laxogenina é um espirostano, não um brassinosteroide, mas foi usada como material de partida: químicos produziram a partir da laxogenina análogos de brassinosteroides que estimularam o crescimento em um ensaio com mudas de rabanete (Wang et al., Nat Prod Res 2015). Um composto natural relacionado, a laxogenina C, mostrou em mudas de tomate efeitos de crescimento semelhantes aos dos brassinosteroides (Deng et al., Int J Mol Sci 2022).

A única evidência em roedores de que um brassinosteroide vegetal pode ser anabólico diz respeito a outra molécula, o 28-homobrassinolídeo. Em ratos saudáveis, o homobrassinolídeo oral a 20 ou 60 mg/kg/dia por 24 dias aumentou o ganho de peso corporal, a massa magra e a massa do músculo gastrocnêmio, e mostrou baixa atividade androgênica (Esposito et al., FASEB J 2011). Esses resultados não podem ser transferidos para a 5α-hidroxi-laxogenina, que tem estrutura diferente e foi testada separadamente (veja abaixo).

A laxogenina também é distinta dos ecdisteroides vendidos como “anabolizantes naturais”, a turkesterona e a ecdisterona, que pertencem a outra família de esteroides.

Como age no corpo

Quase nada se sabe sobre como a 5α-hidroxi-laxogenina se comporta em pessoas. Nenhum estudo mediu sua absorção, seus níveis no sangue ou sua meia-vida após a ingestão oral.

Os dados disponíveis vêm de células e ratos:

Modelo	Achado	Fonte
Linhagem de células hepáticas humanas (HepG2)	Formou 5 metabólitos por redução, hidroxilação ou ambas	Derwand et al. 2026
Ratos castrados, injeção subcutânea diária por 14 dias	3 dos metabólitos da linhagem celular mais um metabólito mono-hidroxilado adicional encontrados no soro	Derwand et al. 2026
Os mesmos ratos	O sinal sérico do composto original caiu com meia-vida de ≈11 dias, o que os autores atribuíram a um depósito de liberação lenta da injeção oleosa	Derwand et al. 2026

O valor de 11 dias reflete a liberação de um depósito de óleo injetado em ratos. Ele não diz nada sobre quanto tempo o composto dura após engolir uma cápsula. Os autores sugeriram que a conversão rápida em metabólitos inativos poderia explicar por que o composto não agiu como um andrógeno em animais vivos.

Situação regulatória

FDA: não é ingrediente alimentar legal

Em outubro de 2019, a FDA incluiu a 5α-hidroxi-laxogenina em sua Dietary Supplement Ingredient Advisory List, para alertar o público de que ela não parece ser um ingrediente legal de suplementos (Cohen et al., JAMA Netw Open 2020). Essa lista agora faz parte do diretório da FDA de ingredientes selecionados de suplementos. O diretório coloca a 5α-hidroxi-laxogenina na categoria 3: um ingrediente que “não é um ingrediente alimentar” segundo a seção 201(ff)(1) da Federal Food, Drug, and Cosmetic Act (FDA ingredient directory).

Em maio de 2022, a FDA publicou cartas de advertência a 10 empresas que vendiam suplementos contendo um ou mais destes ingredientes: 5α-hidroxi-laxogenina, higenamina, hordenina e octopamina (FDA constituent update, 2022). Em uma dessas cartas, a agência afirmou que a 5α-hidroxi-laxogenina:

não é vitamina, mineral, aminoácido, erva ou outro produto botânico, nem outra substância alimentar qualificada;
não é geralmente reconhecida como segura (GRAS) para uso em suplementos;
portanto torna adulterados os produtos que a contêm, por ser um aditivo alimentar inseguro (FDA warning letter, May 2022).

A 5α-hidroxi-laxogenina nunca foi aprovada como medicamento. Ela não consta da Lista III (Schedule III) de esteroides anabolizantes dos EUA (21 CFR 1308.13), portanto não é uma substância controlada listada.

WADA

A 5α-hidroxi-laxogenina e a laxogenina não são citadas nominalmente em nenhum ponto da Lista Proibida de 2026 da WADA. A lista inclui, porém, uma classe genérica, S0, para substâncias farmacológicas sem aprovação atual para uso terapêutico humano e não cobertas por nenhuma outra seção. A WADA não informou se considera que a 5α-hidroxi-laxogenina se enquadra na S0. Pesquisadores antidoping de Dresden a descreveram em 2025 como não proibida pela WADA, porque faltavam evidências de efeitos de melhora de desempenho ou de riscos à saúde (Derwand et al., Drug Test Anal 2025).

Para atletas, o maior risco documentado é o que mais há na cápsula. Produtos vendidos como laxogenina continham arimistane e 7-keto-DHEA (veja abaixo), ambos na Lista Proibida de 2026: o arimistane em S4.1, inibidores da aromatase, e a 7-keto-DHEA em S1.1, esteroides anabolizantes androgênicos.

O que a pesquisa mostra

Estudos em humanos

Não encontramos nenhum estudo publicado em humanos com 5α-hidroxi-laxogenina ou laxogenina sobre massa muscular, força, composição corporal ou qualquer outro desfecho. Cohen e colaboradores a descreveram em 2020 como um ingrediente com supostos efeitos anabólicos em ratos que, até onde sabiam, não havia sido estudado em humanos (Cohen et al., JAMA Netw Open 2020). Portanto, as alegações anabólicas nos rótulos não têm respaldo em evidências em humanos.

Atividade no receptor de andrógeno em células

Um estudo de 2022 do Instituto de Análise de Doping e Bioquímica Esportiva de Dresden foi o primeiro a testar se o composto age como um andrógeno (Beer and Keiler, Arch Toxicol 2022):

Ensaio de andrógenos em levedura: nenhuma atividade em nenhuma concentração testada (0,01–100 µg/mL).
Células prostáticas humanas (células PC3 portadoras do receptor de andrógeno): uma resposta em duas fases. Concentrações mais baixas (0,01–1 µg/mL) bloquearam o receptor, e concentrações mais altas o ativaram. O bloqueador do receptor de andrógeno bicalutamida anulou a ativação.

Os autores concluíram que o composto pode se ligar ao receptor de andrógeno humano e ativá-lo em células em concentrações altas, e pediram estudos sobre sua segurança e seus possíveis efeitos anabólicos. Um estudo posterior de docking computacional apoiou a ligação ao receptor (Derwand et al., Drug Test Anal 2025).

Estudo em ratos castrados: nenhum efeito anabólico

O mesmo grupo então testou o composto em um ensaio de Hershberger modificado, o teste padrão de atividade androgênica e anabólica em ratos machos castrados (Derwand et al., Drug Test Anal 2025). Os ratos receberam injeções subcutâneas diárias por 2 semanas de veículo (n = 8), testosterona 1 mg/kg (n = 8) ou 5α-hidroxi-laxogenina a 1 mg/kg (n = 8), 12 mg/kg (n = 9) ou 36 mg/kg (n = 9). Os autores escolheram as doses para corresponder às ingestões recomendadas pelos vendedores de suplementos.

Pesos dos tecidos em relação ao peso corporal, em ratos:

Tecido	Controle castrado	Testosterona 1 mg/kg	5α-OH-laxogenina 36 mg/kg
Próstata (g/kg)	0,482	1,499 (significativamente maior)	0,509 (sem alteração)
Músculo levantador do ânus (mg/kg)	668,5	2.471,8 (significativamente maior)	535,5 (significativamente menor)
Músculo gastrocnêmio (g/kg)	4,817	5,263	3,266 (significativamente menor)
Músculo sóleo (mg/kg)	282,7	305,2	193,3 (significativamente menor)
Pênis (g/kg)	0,412	0,656 (significativamente maior)	0,298 (significativamente menor)
Fígado (g/kg)	35,18	38,77	36,79 (sem alteração)

Nas duas doses mais baixas, a 5α-hidroxi-laxogenina não teve efeito significativo sobre órgãos dependentes de andrógenos. Com 36 mg/kg, os dois músculos da perna pesaram apenas 68% dos valores do controle. O composto também aumentou, de forma dependente da dose, a expressão do gene do receptor de andrógeno no músculo, o que os autores interpretaram como sinal de ação antiandrogênica, e não androgênica. Eles concluíram que ele não mostrou efeitos androgênicos nem anabólicos em ratos castrados.

Cultura de células e pesquisa com carne cultivada

Um estudo de 2025 avaliou por computador a laxogenina e a 5α-hidroxi-laxogenina contra a miostatina, uma proteína que limita o crescimento muscular. Em células-tronco musculares de bovinos, suínos e frangos e em uma linhagem de células musculares de camundongo, ambos os compostos a 10 nM reduziram a miostatina e estimularam a formação de fibras musculares na placa (Lim et al., Int J Mol Sci 2025). O objetivo do estudo era melhorar os meios de cultura para carne cultivada em laboratório. Efeitos em uma placa de cultura não mostram que o composto aumenta a massa muscular quando tomado por via oral, e o estudo em ratos acima encontrou o oposto na dose mais alta.

Qualidade e contaminação

Duas análises independentes de produtos vendidos como 5α-hidroxi-laxogenina constataram que os rótulos não eram confiáveis.

Avula et al. 2019: 12 produtos

Pesquisadores analisaram 12 suplementos rotulados como contendo 5α-hidroxi-laxogenina, ou laxogenina apresentada como 5α-hidroxi-laxogenina (Avula et al., J Pharm Biomed Anal 2019):

5 de 12 não continham nenhuma 5α-hidroxi-laxogenina.
Os outros 7 continham, junto com ela, compostos do tipo espirostano não declarados.
Diosgenina, uma sapogenina vegetal usada como material de partida para fabricar medicamentos esteroides, foi encontrada sem declaração, e vários derivados sintéticos da diosgenina apareceram em 8 produtos.
Um produto continha arimistane não declarado, um esteroide de designer que age como inibidor da aromatase.
A própria laxogenina não foi encontrada em nenhum produto.

Os autores concluíram que os espirostanos desses produtos são sintéticos e refletem falta de controle de qualidade.

Cohen et al. 2020: produtos do banco de dados de rótulos dos NIH

Cohen e colaboradores compraram todos os suplementos disponíveis classificados como contendo 5α-hidroxi-laxogenina no NIH Dietary Supplement Label Database. Quatro dos seis produtos listados podiam ser comprados em novembro de 2018 (Cohen et al., JAMA Netw Open 2020).

Achado	Resultado
Produtos rotulados corretamente	0 de 4
Produtos com alguma quantidade de 5α-hidroxi-laxogenina	1 de 4 (25%); continha 50,5 mg contra 105 mg declarados
Ingredientes declarados não detectados	6 de 16 (38%)
Ingredientes presentes na quantidade informada (dentro de 20%)	4 de 14 com quantidade informada (29%)
Quantidades medidas vs. rótulo	Menos de 5% a 109% da quantidade declarada
Ingrediente não declarado	Diosgenina em 2 produtos (81,1 mg e 118 mg por porção diária máxima)

Outros ingredientes declarados que os produtos de fato continham incluíam fenibut, um medicamento não aprovado com potencial de abuso; arimistane; 7-keto-DHEA; e ecdisterona. Os autores observaram que nenhum deles tem indicação aprovada pela FDA. Concluíram que consumidores e profissionais de saúde não podem confiar no banco de dados dos NIH para obter informações precisas sobre novos ingredientes de suplementos.

Efeitos colaterais e riscos

Nenhum dado de segurança em humanos

Como não existem estudos em humanos, não há dados sobre efeitos colaterais, ingestão segura, efeitos sobre níveis hormonais, fígado ou lipídios, nem interações com medicamentos. A posição da FDA é que o composto não é geralmente reconhecido como seguro para uso em suplementos (FDA warning letter, May 2022).

Efeitos hormonais em estudos de laboratório

Os dados de laboratório apontam em direções diferentes. Em células prostáticas humanas, o composto bloqueou o receptor de andrógeno em concentrações baixas e o ativou em concentrações altas. Em ratos castrados, a dose mais alta reduziu o músculo e o pênis em vez de aumentá-los, o que os autores interpretaram como um possível efeito antiandrogênico ou antianabólico. Não se sabe se algum desses achados se aplica a pessoas que tomam produtos orais.

Riscos do que o produto realmente contém

O risco mais bem documentado é a rotulagem incorreta. Análises encontraram produtos sem o composto do rótulo e com substâncias não declaradas ou não aprovadas, incluindo derivados da diosgenina, arimistane e fenibut. O arimistane e a 7-keto-DHEA são proibidos no esporte, então um atleta poderia ser reprovado em um exame antidoping por causa de um produto vendido como suplemento “natural” de laxogenina.

Pontos principais

Um composto sintético vendido como extrato vegetal. A 5α-hidroxi-laxogenina não foi encontrada em nenhuma planta. Análises indicam que o material dos suplementos é sintético.
Nenhuma evidência em humanos. Nenhum estudo a testou para músculo, força ou composição corporal, e nada se sabe sobre sua farmacocinética ou segurança em humanos.
O teste em animais falhou. Em ratos castrados, duas semanas de injeções não produziram efeito anabólico nem androgênico, e a dose mais alta reduziu o peso muscular.
Os rótulos não são confiáveis. Em duas análises de produtos, 5 de 12 e 3 de 4 produtos não continham o composto do rótulo, e vários continham esteroides não declarados ou medicamentos não aprovados.
A FDA afirma que não é um ingrediente legal de suplementos. Ela está na lista de alerta da FDA desde 2019, e a agência emitiu cartas de advertência em 2022.
Não citada pela WADA, mas ainda assim um risco de doping. Não está na Lista Proibida de 2026, mas produtos de laxogenina continham substâncias proibidas como arimistane e 7-keto-DHEA.

Fontes

Akahori A, Yasuda F. [Laxogenin, a new steroidal sapogenin isolated from Smilax sieboldi Miq]. Yakugaku Zasshi. 1963;83:557–558. PubMed.
National Center for Biotechnology Information. PubChem Compound Summary: 25R,5alpha-Spirostan-3beta,5-diol-6-one (CID 69906537) and Laxogenin (CID 10950057). PubChem; PubChem.
Avula B, Chittiboyina AG, Bae JY, et al. The power of hyphenated chromatography-Time of flight mass spectrometry for unequivocal identification of spirostanes in bodybuilding dietary supplements. J Pharm Biomed Anal. 2019;167:74–82. PubMed.
Cohen PA, Sharfstein J, Kamugisha A, Vanhee C. Analysis of Ingredients of Supplements in the National Institutes of Health Supplement Database Marketed as Containing a Novel Alternative to Anabolic Steroids. JAMA Netw Open. 2020;3(4):e202818. PubMed.
Beer C, Keiler AM. Androgenic properties of the dietary supplement 5α-hydroxy-laxogenin. Arch Toxicol. 2022;96(7):2139–2142. PubMed.
Derwand D, Zierau O, Wolf CA, Wolber G, Keiler AM. Effects of the Dietary Supplement 5α-Hydroxy-Laxogenin in the Orchiectomized Rat Model. Drug Test Anal. 2025;17(9):1743–1749. PubMed.
Derwand D, Zierau O, Thieme D, Keiler AM. Identification of Metabolites of the Dietary Supplement Ingredient 5α-Hydroxy-Laxogenin. Drug Test Anal. 2026;18(4):483–489. PubMed.
Lim JH, Ahmad SS, Hwang YC, et al. The Effects of Laxogenin and 5-Alpha-hydroxy-laxogenin on Myotube Formation and Maturation During Cultured Meat Production. Int J Mol Sci. 2025;26(1):345. PubMed.
Wang Q, Xu J, Liu X, Gong W, Zhang C. Synthesis of brassinosteroids analogues from laxogenin and their plant growth promotion. Nat Prod Res. 2015;29(2):149–157. PubMed.
Deng Y, Wang J, Zhang A, et al. Metabolomics Mechanism and Lignin Response to Laxogenin C, a Natural Regulator of Plants Growth. Int J Mol Sci. 2022;23(6):2990. PubMed.
Esposito D, Komarnytsky S, Shapses S, Raskin I. Anabolic effect of plant brassinosteroid. FASEB J. 2011;25(10):3708–3719. PubMed.
US Food and Drug Administration. Information on Select Dietary Supplement Ingredients and Other Substances (Dietary Supplement Ingredient Directory). Acesso em outubro de 2026. FDA.
US Food and Drug Administration. FDA Sends Warning Letters to Multiple Companies for Illegally Selling Adulterated Dietary Supplements. Constituent update, maio de 2022. FDA.
US Food and Drug Administration. Carta de advertência à Advanced Nutritional Supplements LLC, MARCS-CMS 622055. 4 de maio de 2022. FDA.
World Anti-Doping Agency. The 2026 Prohibited List. Em vigor desde 1º de janeiro de 2026. WADA.
Code of Federal Regulations. 21 CFR 1308.13, Schedule III. eCFR.

Laxogenina