Fadogia agrestis ist ein Strauch aus dem tropischen Afrika aus der Familie der Rötegewächse (Rubiaceae), zu der auch der Kaffee gehört. Botaniker führen ihn inzwischen auch als Vangueria agrestis. In der traditionellen Medizin wird er als Abkochung gegen Fieber, Schmerzen und Malaria sowie als Aphrodisiakum verwendet (Avula et al., Biomed Chromatogr 2020; Avula et al., Planta Med 2019). Sein Stängelextrakt wird heute in Nahrungsergänzungsmitteln verkauft, die auf Testosteron und die männliche Sexualfunktion abzielen.

Die wichtigste Tatsache ist, wie wenig Evidenz es gibt. Alles, was über seine hormonellen Wirkungen bekannt ist, stammt aus einer kleinen Zahl von Studien an männlichen Ratten, fast alle von einer einzigen Forschungsgruppe in Nigeria. Wir haben keine veröffentlichte und keine registrierte Studie am Menschen gefunden. Dieselben Rattenstudien, die einen höheren Testosteronspiegel meldeten, berichteten auch über Veränderungen von Hoden-, Leber- und Nierenwerten, die die Autoren als Zeichen von Toxizität deuteten.

Diese Seite fasst zusammen, was die Tierstudien und Behörden berichten. Sie dient nur der Information und ist keine medizinische Beratung.

Eigenschaft	Angabe
Art	Pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel (Stängelextrakt)
Pflanze	Fadogia agrestis Schweinf. ex Hiern (auch Vangueria agrestis), Familie Rubiaceae; heimisch im tropischen Afrika
Anwendungsweg	Oral
Untersuchte Dosen	18, 50 und 100 mg/kg/Tag wässriger Stängelextrakt, nur bei Ratten
Studien am Menschen	Keine in PubMed oder ClinicalTrials.gov gefunden (Suche im Oktober 2026)
Halbwertszeit	Unbekannt; keine pharmakokinetischen Daten bei Tieren oder Menschen
Berichtete Wirkung	Höheres Serumtestosteron und mehr Paarungsverhalten bei männlichen Ratten
Status in den USA	Als Nahrungsergänzungsmittel verkauft; von der FDA (US-Arzneimittelbehörde) für keine Anwendung zugelassen; keine kontrollierte Substanz
WADA-Status	Nicht auf der Verbotsliste 2026 genannt

Was es ist

Fadogia agrestis ist ein Strauch, und in den Rattenstudien wurde ein Wasserextrakt aus seinem Stängel verwendet. Chemiker haben in der Pflanze viele Stoffklassen identifiziert, aber keine davon wurde mit einer Wirkung auf Hormone in Verbindung gebracht:

Monoterpenglykoside (Anero et al., Phytochemistry 2008);
Triterpenoidglykoside vom Ursan-Typ, Benzophenonglykoside und ein Iridoidglukosid aus den Wurzeln (Osman et al., Nat Prod Res 2020);
Phenolsäuren und Flavonoide; eine Profiling-Studie identifizierte 73 Verbindungen in den oberirdischen Pflanzenteilen und Wurzeln (Avula et al., 2020).

In der ersten Rattenstudie fand ein einfaches Screening des Stängelextrakts Alkaloide und Saponine sowie schwächere Signale für Anthrachinone und Flavonoide (Yakubu et al., Asian J Androl 2005). Es gibt keinen standardisierten Extrakt und keine anerkannte Markersubstanz, anders als das Eurycomanon bei Tongkat Ali.

Wie es im Körper wirkt

Wie Fadogia agrestis den Testosteronspiegel beeinflussen könnte, ist nicht bekannt. Die Autoren der Rattenstudie vermuteten, dass der Extrakt das Testosteron im Blut erhöht und dass dies die Veränderung des Paarungsverhaltens erklärt, identifizierten aber weder einen Wirkstoff noch zeigten sie, wie der Anstieg zustande kommt (Yakubu et al., 2005).

In einem späteren Rattenmodell der erektilen Dysfunktion erhöhte der Extrakt Stickstoffmonoxid und cGMP (die Signalmoleküle, die die Blutgefäße des Penis entspannen) und senkte PDE5, das Enzym, das Sildenafil hemmt. Die Autoren führten dies auf antioxidative Effekte zurück (Ogunro und Yakubu, Reprod Sci 2023).

Keine Studie hat Aufnahme, Blutspiegel oder Halbwertszeit irgendeines Inhaltsstoffs von Fadogia agrestis gemessen, weder bei Tieren noch beim Menschen.

Was die Forschung zeigt

Alle unten aufgeführten Studien wurden an Ratten durchgeführt. Sie verwendeten kleine Gruppen und einen einzigen im Labor hergestellten Extrakt und stammen größtenteils von derselben Forschungsgruppe. Man sollte nicht davon ausgehen, dass ihre Ergebnisse auf Menschen übertragbar sind.

Studie	Design	Dosen (oral, pro kg Körpergewicht)	Wichtigste Ergebnisse
Yakubu 2005	Männliche Ratten, Sexualverhalten und Serumtestosteron an Tag 1, 3 und 5	18, 50, 100 mg/kg täglich	Mehr Aufsprünge und Intromissionen, kürzere Latenzzeiten, längere Zeit bis zur Ejakulation; Serumtestosteron stieg in allen Dosisgruppen
Yakubu 2008	Männliche Ratten, 28 Tage, danach 10 Tage ohne Extrakt	18, 50, 100 mg/kg täglich	Veränderungen von Hodengewicht, Cholesterin und Enzymen, als schädlich bewertet; teilweise Erholung, vor allem bei 18 mg/kg
Yakubu 2009	Männliche Ratten, 28 Tage, Leber und Niere	18, 50, 100 mg/kg täglich	Verschiebung von Enzymen aus den Organen ins Blut und höhere Lipidperoxidation; keine Todesfälle oder sichtbaren Organveränderungen
Ogunro 2023	30 männliche Ratten mit durch Paroxetin ausgelöster erektiler Dysfunktion; 5 pro Gruppe	18, 50, 100 mg/kg; Sildenafil 50 mg/kg als Vergleich	Der Extrakt erhöhte wie Sildenafil Stickstoffmonoxid, cGMP und antioxidative Enzyme und senkte PDE5 auf Werte nahe denen unbehandelter Ratten

Testosteron und Sexualverhalten

Die Studie von 2005 ist die wichtigste Grundlage für Aussagen zum Testosteron. Alle drei Dosen steigerten die Häufigkeit von Aufsprüngen und Intromissionen, verkürzten die Zeit bis zum ersten Aufsprung und zur ersten Intromission und verlängerten die Ejakulationslatenz. Das Serumtestosteron stieg in allen behandelten Gruppen „in einer Weise, die auf eine Dosisabhängigkeit hindeutet“ (Yakubu et al., 2005). Das Abstract nennt nicht, wie stark das Testosteron anstieg, und die Studie dauerte nur 5 Tage.

Modell der erektilen Funktion

Bei Ratten, denen das Antidepressivum Paroxetin gegeben wurde, um eine erektile Dysfunktion auszulösen, brachte der Extrakt in allen drei Dosen Stickstoffmonoxid, cGMP, PDE5 und antioxidative Messwerte in Penis und Hoden wieder auf ein ähnliches Niveau wie bei unbehandelten Ratten. Sildenafil hatte dieselbe Wirkung. Die Autoren empfahlen eine Anwendung bei erektiler Dysfunktion erst nach klinischen Studien (Ogunro und Yakubu, 2023).

Daten am Menschen

Es gibt keine. Wir haben in PubMed keine Studie zu Fadogia agrestis am Menschen und auf ClinicalTrials.gov keine registrierte Studie gefunden. Es wurde noch nie eine Dosis am Menschen getestet, daher beruhen die Dosen in Nahrungsergänzungsmitteln nicht auf Studiendaten.

Zu Aussagen über „Testosteron-Booster“. Behauptungen, Fadogia agrestis erhöhe das Testosteron bei Männern, sind aus einer 5-tägigen Studie an Ratten hochgerechnet. Für vermarktete Testosteron-Booster insgesamt kam eine systematische Übersichtsarbeit von Humanstudien aus dem Jahr 2024 zu dem Ergebnis, dass die meisten das Gesamttestosteron nicht erhöhen (Morgado et al., Int J Impot Res 2024).

Nebenwirkungen und Risiken

Es gibt keine Sicherheitsdaten am Menschen. Die folgenden Befunde aus Tierstudien sind die einzigen verfügbaren Informationen zur Toxizität.

Hodenveränderungen bei Ratten

Nach 28 Tagen mit 18, 50 oder 100 mg/kg hatten die Ratten ein höheres Verhältnis von Hoden- zu Körpergewicht, mehr Cholesterin, Sialinsäure und Glykogen im Hoden sowie weniger Hodenprotein und eine geringere Aktivität von alkalischer Phosphatase und Glutamatdehydrogenase. Die Autoren schlossen, dass dies „Hinweise auf schädliche Wirkungen“ auf die Hodenfunktion seien. Nach 10 Tagen ohne Extrakt trat eine Erholung vor allem bei der niedrigsten Dosis ein, die die Autoren als die in der Volksmedizin verwendete Dosis beschrieben (Yakubu et al., J Ethnopharmacol 2008). Spermienzahl und Fruchtbarkeit werden im Abstract nicht berichtet.

Leber- und Nierenwerte bei Ratten

Im selben 28-tägigen Dosierungsdesign senkte der Extrakt alkalische Phosphatase, Laktatdehydrogenase und Gamma-Glutamyltransferase in Leber und Niere und erhöhte sie im Blut. Das Serum-Malondialdehyd, ein Marker der Lipidperoxidation (oxidative Schädigung von Zellmembranen), stieg in allen behandelten Gruppen. Keine Ratte starb, und Gewicht und Aussehen der Organe blieben unverändert. Die Autoren deuteten das Muster als Schädigung der Zellmembranen von Leber und Niere (Yakubu et al., Hum Exp Toxicol 2009).

Giftige Verwandte aus derselben Gattung

Zwei andere Fadogia-Arten, F. homblei und F. monticola, verursachen Gousiekte, eine Herzerkrankung bei Wiederkäuern im südlichen Afrika, die mit dem Pflanzengift Pavettamin in Verbindung gebracht wird (Hurter et al., Onderstepoort J Vet Res 1972; Van Elst et al., Phytochemistry 2013). Diese Studien haben F. agrestis nicht untersucht, daher ist unbekannt, ob dies für die Pflanze relevant ist.

Für wen keine Sicherheitsdaten vorliegen

Da es keine Studien am Menschen gibt, ist nichts über die Sicherheit bekannt bei:

Menschen mit Leber- oder Nierenerkrankungen;
Männern mit Kinderwunsch, angesichts der Hodenbefunde bei Ratten;
Menschen, die verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, da es keine Studien zu Wechselwirkungen gibt;
Schwangeren oder Stillenden sowie Kindern.

Qualität und Verunreinigungen

Nach US-Recht hat die FDA nicht die Befugnis, Nahrungsergänzungsmittel vor ihrer Markteinführung zuzulassen, und sie prüft deren Etiketten oder Werbeaussagen nicht im Voraus (FDA).

Der Inhalt der Produkte schwankt. Eine Analyse der University of Mississippi von 17 Nahrungsergänzungsmitteln, die laut Etikett Fadogia agrestis enthielten, fand die phenolischen Markersubstanzen der Pflanze in 12 davon, mit 0,3–2,7 mg pro Tagesportion, und wies in den anderen 5 keine nach (Avula et al., Planta Med 2019). Dieselbe Gruppe entwickelte Methoden, um Wurzel, oberirdische Teile der Pflanze und Nahrungsergänzungsmittel voneinander zu unterscheiden (Avula et al., 2020).

Rechtsstatus

Fadogia agrestis wird in den US-Listen kontrollierter Substanzen für anabole Steroide nicht genannt (21 CFR 1308.13) und steht nicht auf der WADA-Verbotsliste 2026. Da der Inhalt von Nahrungsergänzungsmitteln vor dem Verkauf nicht überprüft wird, können Sportler bei keinem Produkt eine Verunreinigung ausschließen.

Das Wichtigste in Kürze

Eine Evidenzbasis nur aus Rattenstudien. Wirkungen auf Testosteron und Sexualverhalten stammen aus kurzen Studien an männlichen Ratten, überwiegend von einer einzigen Forschungsgruppe.
Überhaupt keine Studien am Menschen. Es wurde keine Humanstudie und keine registrierte Studie gefunden, daher gibt es keine Dosen, Effektgrößen oder Sicherheitsdaten für den Menschen.
Dieselben Rattenstudien lieferten Sicherheitssignale. Bei 18–100 mg/kg/Tag über 28 Tage zeigten Ratten Veränderungen von Hoden-, Leber- und Nierenwerten, die die Autoren als schädlich bewerteten.
Keine pharmakokinetischen Daten. Aufnahme und Halbwertszeit sind bei keiner Spezies bekannt.
Der Produktinhalt schwankt. In einer Analyse wurde in 5 von 17 Nahrungsergänzungsmitteln, die als Fadogia agrestis deklariert waren, keine ihrer Markersubstanzen nachgewiesen.
Es gibt besser untersuchte Alternativen, wenn auch mit bescheidener Evidenz. Tongkat Ali und Tribulus terrestris wurden zumindest in Studien am Menschen getestet.

Quellen

Yakubu MT, Akanji MA, Oladiji AT. Aphrodisiac potentials of the aqueous extract of Fadogia agrestis (Schweinf. Ex Hiern) stem in male albino rats. Asian J Androl. 2005;7(4):399–404. PubMed.
Yakubu MT, Akanji MA, Oladiji AT. Effects of oral administration of aqueous extract of Fadogia agrestis (Schweinf. Ex Hiern) stem on some testicular function indices of male rats. J Ethnopharmacol. 2008;115(2):288–292. PubMed.
Yakubu MT, Oladiji AT, Akanji MA. Mode of cellular toxicity of aqueous extract of Fadogia agrestis (Schweinf. Ex Hiern) stem in male rat liver and kidney. Hum Exp Toxicol. 2009;28(8):469–478. PubMed.
Ogunro OB, Yakubu MT. Fadogia agrestis (Schweinf. Ex Hiern) stem extract restores selected biomolecules of erectile dysfunction in the testicular and penile tissues of paroxetine-treated Wistar rats. Reprod Sci. 2023;30(2):690–700. PubMed.
Anero R, Díaz-Lanza A, Ollivier E, et al. Monoterpene glycosides isolated from Fadogia agrestis. Phytochemistry. 2008;69(3):805–811. PubMed.
Osman AG, Ali Z, Fantoukh O, et al. Glycosides of ursane-type triterpenoid, benzophenone, and iridoid from Vangueria agrestis (Fadogia agrestis) and their anti-infective activities. Nat Prod Res. 2020;34(5):683–691. PubMed.
Avula B, Bae JY, Wang YH, et al. Chemical profiling and characterization of phenolic acids, flavonoids, terpene glycosides from Vangueria agrestis using ultra-high-performance liquid chromatography/ion mobility quadrupole time-of-flight mass spectrometry and metabolomics approach. Biomed Chromatogr. 2020;34(9):e4840. PubMed.
Avula B, Bae JY, Raman V, et al. Quantification of phenolic compounds from Fadogia agrestis and dietary supplements using UHPLC-PDA-MS. Planta Med. 2019;85(2):145–153. PubMed.
Hurter LR, Naudé TW, Adelaar TF, et al. Ingestion of the plant Fadogia monticola Robyns as an additional cause of gousiekte in ruminants. Onderstepoort J Vet Res. 1972;39(1):71–81. PubMed.
Van Elst D, van Wyk B, Schultz A, Prinsen E. Production of toxic pavettamine and pavettamine conjugates in the gousiekte-causing Fadogia homblei plant and its relation to the bacterial endosymbiont. Phytochemistry. 2013;85:92–98. PubMed.
Morgado A, Tsampoukas G, Sokolakis I, et al. Do “testosterone boosters” really increase serum total testosterone? A systematic review. Int J Impot Res. 2024;36(4):348–364. PubMed.
ClinicalTrials.gov. Suchergebnisse für „fadogia“. Abgerufen am 12. Oktober 2026. ClinicalTrials.gov.
Food and Drug Administration. Questions and answers on dietary supplements. FDA.
Drug Enforcement Administration. Schedules of controlled substances: Schedule III. 21 CFR 1308.13. eCFR.
World Anti-Doping Agency. World Anti-Doping Code International Standard: Prohibited List 2026. WADA 2026 Prohibited List.

Fadogia agrestis