El ácido pantoténico, también llamado vitamina B5, es una vitamina esencial hidrosoluble. El cuerpo lo utiliza para fabricar la coenzima A (CoA), una molécula necesaria para sintetizar y degradar ácidos grasos y para llevar a cabo muchas otras reacciones metabólicas. Está presente en casi todos los alimentos, y la deficiencia es rara fuera de la desnutrición grave o de las dietas experimentales.
En el marketing de suplementos y de cuidado de la piel, «B5» abarca tres cosas distintas: el ácido pantoténico oral (normalmente pantotenato de calcio), la pantetina oral y el dexpantenol tópico. La evidencia es diferente según la forma, y lo más importante es que los resultados no se trasladan de una a otra. La pantetina tiene los datos sobre lípidos, el dexpantenol tópico tiene los datos sobre heridas y piel, y el uso popular de B5 oral en dosis altas contra el acné se apoya en un único ensayo pequeño patrocinado por una empresa.
Esta página resume lo que informan la Oficina de Suplementos Dietéticos de los NIH, las National Academies, los evaluadores europeos de seguridad alimentaria y los ensayos clínicos. Tiene fines exclusivamente educativos y no constituye consejo médico.
| Propiedad | Detalle |
|---|---|
| Tipo | Vitamina B esencial; ingrediente de suplementos dietéticos |
| Formas principales | Pantotenato de calcio y pantetina (orales); dexpantenol, también llamado D-pantenol (tópico y en multivitamínicos intravenosos) |
| Ingesta adecuada en adultos (EE. UU.) | 5 mg/día; 6 mg/día en el embarazo; 7 mg/día en la lactancia. No se ha fijado una RDA |
| Límite superior | No establecido en EE. UU. ni por el antiguo Comité Científico de la Alimentación Humana de la UE (Scientific Committee on Food) |
| Ingesta habitual en EE. UU. | Alrededor de 6 mg/día con una dieta mixta (estimación; hay pocos datos) |
| Cantidades en suplementos | Alrededor de 10 mg en multivitamínicos, hasta 1000 mg en complejos B o productos de un solo ingrediente |
| Dosis en los ensayos citados | 2,2 g/día de ácido pantoténico (acné); 600–900 mg/día de pantetina (lípidos); pomada de dexpantenol al 5 % (heridas) |
| Vida media | No establecida en adultos sanos; 28 h para el pantotenato en 4 niños con dosis orales muy altas de pantetina |
| Estatus en la AMA (WADA) | No incluido en la Lista de Prohibiciones de 2026 |
Qué es
El ácido pantoténico es N-(2,4-dihydroxy-3,3-dimethyl-1-oxobutyl)-β-alanine, con un peso molecular de 219,23. El ácido libre y su sal de sodio son químicamente inestables, por lo que la sal de calcio es la presentación habitual (SCF 2002).
Las células lo usan para fabricar CoA y la proteína transportadora de acilos. La CoA es necesaria para el ciclo del ácido cítrico (el ciclo energético) y para la síntesis de ácidos grasos, fosfolípidos de membrana, aminoácidos, hormonas esteroideas, vitaminas A y D y neurotransmisores. La proteína transportadora de acilos forma parte del complejo de la ácido graso sintasa (IOM 1998).
Más vitamina no significa automáticamente más CoA. El primer paso de la vía, la pantotenato cinasa, es inhibido por la CoA y la acil-CoA, de modo que la producción de CoA «no refleja la cantidad de pantotenato disponible» (IOM 1998). Esto es relevante ante las afirmaciones de que un exceso de B5 estimula el metabolismo energético en personas que ya obtienen lo suficiente.
Formas y cómo difiere la evidencia
| Forma | Qué es | Dónde se sitúa la evidencia en humanos |
|---|---|---|
| Ácido pantoténico o pantotenato de calcio | La vitamina, o su sal de calcio estable | Requerimientos nutricionales; un ensayo controlado con placebo sobre el acné. No parece compartir los efectos de la pantetina sobre los lípidos |
| Pantetina | Un dímero de la panteteína; un conjugado de ácido pantoténico y cisteamina | Ensayos pequeños sobre lípidos |
| Dexpantenol (D-pantenol) | La forma alcohólica, que el organismo convierte en ácido pantoténico | Estudios tópicos sobre cuidado de heridas y barrera cutánea |
No se han realizado estudios que comparen lo bien que se absorbe el ácido pantoténico a partir del pantotenato de calcio y de la pantetina (NIH ODS).
Cómo actúa en el cuerpo
Alrededor del 85 % del ácido pantoténico de la dieta está unido en forma de CoA o fosfopanteteína. Las enzimas digestivas liberan la vitamina libre, que se absorbe por transporte activo y, posiblemente, por difusión simple con dosis más altas. Datos limitados sugieren que se absorbe entre el 40 %–61 % de la vitamina de los alimentos (NIH ODS). La absorción es menos eficiente con ingestas mayores porque el transportador se satura, pero se desconoce a qué ingesta ocurre esto en las personas (IOM 1998).
La vitamina sale del cuerpo intacta por la orina, a razón de unos 2,6 mg/día con una dieta estadounidense típica. La excreción sigue a la ingesta. En un pequeño estudio de alimentación, 100 mg/día durante 7 días elevaron la excreción urinaria hasta unos 60 mg/día (IOM 1998).
La pantetina oral no llega intacta a la sangre. En 4 niños con cistinosis que recibieron 70–1000 mg/kg/día, se escindió con rapidez en ácido pantoténico y cisteamina, y la pantetina en sí no pudo detectarse en el plasma. El pantotenato tuvo una vida media de eliminación de 28 h en ese estudio, y los niveles plasmáticos se mantuvieron unas tres veces más altos durante meses después del tratamiento (Wittwer et al., J Clin Invest 1985). Estas dosis y estos pacientes distan mucho del uso habitual de suplementos, por lo que la cifra podría no aplicarse a adultos sanos.
El dexpantenol tópico se absorbe a través de la piel y se convierte rápidamente en ácido pantoténico (Gorski et al., Pharmaceuticals 2020).
Transportador compartido con la biotina
El pantotenato y la biotina usan el mismo transportador, el transportador multivitamínico dependiente de sodio (SMVT), al igual que el lipoato (Prasad et al., J Biol Chem 1998; Zhen et al., Nat Commun 2026). La competencia se ha demostrado directamente en cultivos celulares:
- Células de colon humano. El ácido pantoténico inhibió de forma competitiva la captación de biotina (constante de inhibición 14,4 µM; la Km aparente de la propia biotina era 19,7 µM) (Said et al., Am J Physiol 1998).
- Transportador de rata expresado en células HeLa. La Km fue de 4,9 µM para el pantotenato y de 15,1 µM para la biotina (Prasad et al. 1998).
- Deficiencia hereditaria de SMVT. Las mutaciones bialélicas raras en SLC5A6 alteran la captación de los tres sustratos, y el paciente descrito mejoró con una reposición combinada de biotina, pantotenato y lipoato (Byrne et al., NPJ Genom Med 2019).
Sobre la «competencia» entre biotina y B5. Una afirmación frecuente en internet es que la biotina causa acné al desplazar a la B5, o que dosis altas de B5 agotan la biotina. El transportador compartido es real, pero no encontramos ningún estudio controlado en humanos que muestre que una dosis alta de una de las vitaminas reduzca el estado de la otra o modifique el acné. Las National Academies señalaron que casi no hay información sobre las interacciones entre el ácido pantoténico y otros nutrientes (IOM 1998).
Ingesta, alimentos y deficiencia
La Junta de Alimentación y Nutrición de EE. UU. no pudo estimar un requerimiento medio, por lo que fijó ingestas adecuadas (Adequate Intakes) basadas en las ingestas habituales de personas sanas (NIH ODS; IOM 1998):
| Grupo | IA (mg/día) |
|---|---|
| Lactantes de 0–6 meses | 1,7 |
| Lactantes de 7–12 meses | 1,8 |
| Niños de 1–3 años | 2 |
| Niños de 4–8 años | 3 |
| De 9–13 años | 4 |
| De 14 años en adelante | 5 |
| Embarazo | 6 |
| Lactancia | 7 |
El valor diario (Daily Value) de la FDA (agencia estadounidense del medicamento) es de 5 mg para adultos y niños de 4 años o más. A continuación se enumeran algunas de las fuentes más ricas. El procesamiento de los alimentos puede eliminar entre el 20 % y casi el 80 % de la vitamina (NIH ODS).
| Alimento | Ácido pantoténico por porción |
|---|---|
| Hígado de res, hervido, 3 onzas | 8,3 mg |
| Hongos shiitake, cocidos, ½ taza | 2,6 mg |
| Semillas de girasol, ¼ de taza | 2,4 mg |
| Pechuga de pollo, asada, 3 onzas | 1,3 mg |
| Aguacate, crudo, ½ | 1,0 mg |
| Leche, 2 %, 1 taza | 0,9 mg |
| Huevo, duro, 1 grande | 0,7 mg |
La deficiencia solo se ha documentado en personas alimentadas con dietas casi desprovistas de la vitamina o a las que se administró un antagonista metabólico, y en la desnutrición grave. Entre los signos notificados figuran el entumecimiento y la sensación de ardor en manos y pies, dolor de cabeza, fatiga, irritabilidad, trastornos del sueño y molestias gastrointestinales. Una excreción urinaria inferior a 1 mg/día sugiere deficiencia, pero el estado nutricional no se mide de forma rutinaria en personas sanas (NIH ODS).
Las mutaciones en el gen PANK2 causan la neurodegeneración asociada a pantotenato cinasa (PKAN), un trastorno hereditario poco frecuente que puede reducir la producción de CoA. No se sabe si los suplementos de pantotenato ayudan en la PKAN (NIH ODS).
Qué muestra la investigación
Acné
La idea se remonta en gran parte a un artículo de 1995 en Medical Hypotheses que proponía que el acné está causado por una deficiencia de ácido pantoténico y afirmaba «una curación completa» con una reposición muy generosa (Leung 1995). Un artículo de una revista de hipótesis no es evidencia de un ensayo, y la propuesta choca con el hallazgo de que la deficiencia documentada se limita a dietas casi sin la vitamina, al uso de antagonistas y a la desnutrición grave.
El único ensayo controlado con placebo de ácido pantoténico oral para el acné que encontramos aleatorizó a adultos con acné facial de leve a moderado a recibir un suplemento «a base de ácido pantoténico» que aportaba 2,2 g/día, o placebo, durante 12 semanas (Yang et al., Dermatol Ther 2014):
| Resultado en la semana 12 | Suplemento | Placebo | P |
|---|---|---|---|
| Total de lesiones (principal) | Reducción notificada del 68,21 % frente al placebo | — | 0,0197 |
| Reclasificación a casi limpia (evaluación del investigador) | 42,85 % | 14,28 % | 0,045 |
| Índice de Calidad de Vida en Dermatología (Dermatology Life Quality Index; menor es mejor) | 1,93 | 5,3 | 0,022 |
Es una evidencia débil por varios motivos:
- Pequeño. Se aleatorizó a 48 personas y 41 fueron evaluables (20 frente a 21), y 36 de las 41 eran mujeres.
- Patrocinado. La financiación procedió de la empresa que comercializa el producto, Avilan Marketing. La tarifa de publicación del artículo la pagó Nutraceutical Medical Research, la afiliación del autor de correspondencia. Los autores declararon no tener conflicto de intereses.
- Desequilibrado al inicio. La media de lesiones totales fue de 51,3 frente a 71,8 (P = 0,071). Además, los subtotales publicados no suman esos totales (41,2 + 15,3 en el grupo del suplemento, 48,9 + 17,3 en el grupo placebo).
- No replicado y breve. Los propios autores pidieron más ensayos. No encontramos ninguna replicación independiente, ningún ensayo en acné relacionado con esteroides ni datos a largo plazo.
El resumen de la guía de 2024 de la American Academy of Dermatology enumera sus recomendaciones fuertes y condicionales, y el ácido pantoténico no figura entre ellas. Las recomendaciones fuertes corresponden al peróxido de benzoílo, los retinoides tópicos como el adapaleno, los antibióticos tópicos y la doxiciclina oral, con la isotretinoína oral para el acné grave o resistente al tratamiento (Reynolds et al., JAAD 2024).
Los estudios de pantenol tópico para el acné que encontramos usaron productos combinados. Los informes sobre geles que combinan D-pantenol al 4 % con peróxido de hidrógeno y ácido salicílico, en 30 y 20 pacientes sin grupo placebo, no permiten separar su efecto del de los demás ingredientes (Ricci et al. 2016; Fabbrocini & Panariello 2016). Una breve carta de 2002 también informó de que una crema de dexpantenol mejoró los efectos secundarios mucocutáneos (de la piel y las mucosas) de la isotretinoína (Romiti & Romiti 2002). Eso es un uso para los efectos secundarios, no un tratamiento del acné.
Pantetina y lípidos en sangre
Los resultados sobre lípidos corresponden a la pantetina, no al ácido pantoténico común, que no parece tener los mismos efectos (NIH ODS). La rápida degradación de la pantetina sugiere que el responsable podría ser el pantotenato o la cisteamina, pero el mecanismo no está aclarado (Wittwer et al. 1985).
| Estudio | Quiénes | Dosis y comparación | Resultado |
|---|---|---|---|
| Gaddi et al., Atherosclerosis 1984 | 29 pacientes con hiperlipoproteinemia; doble ciego | 300 mg tres veces al día frente a placebo, 8 semanas | Tipo IIB: colesterol total y LDL −13,5 %. Los triglicéridos bajaron alrededor de un 30 % cuando la pantetina se administró primero, pero solo un 13 %–18 % cuando siguió al placebo |
| McRae, Nutr Res 2005, resumido por NIH ODS | 28 ensayos pequeños, 646 adultos (22 de media por ensayo) | Mediana de 900 mg/día, 12,7 semanas de media | A los 4 meses: triglicéridos −32,9 %, colesterol total −15,1 %, LDL −20,1 %, HDL +8,4 % |
| Rumberger et al., Nutr Res 2011 | 120 adultos norteamericanos de riesgo bajo a moderado que seguían una dieta de cambio de estilo de vida | 600 mg/día, luego 900 mg/día, frente a placebo, 16 semanas | En comparación con el placebo: colesterol total −6 mg/dL (3 %), LDL −4 mg/dL (4 %), apolipoproteína B −4 mg/dL (5 %) |
| Evans et al., Vasc Health Risk Manag 2014 | 32 adultos de riesgo bajo a moderado candidatos a estatinas | Mismo esquema frente a placebo, 16 semanas | LDL −11 % respecto al valor inicial frente a +3 % con placebo en la semana 16 (P = 0,010 entre grupos) |
| Chen et al., J Clin Lipidol 2015 | 216 adultos chinos con triglicéridos de 2,3–6,5 mmol/L | Cápsulas de pantetina frente a cápsulas de coenzima A, 8 semanas; sin grupo placebo | Triglicéridos −16,5 % con pantetina, −33,3 % con coenzima A |
Los resultados varían mucho. La ODS presenta las cifras agrupadas de 2005 como cambios medios con el tratamiento, no como diferencias respecto al placebo. El mayor ensayo controlado con placebo halló solo 4–6 mg/dL en comparación con el placebo, y el mayor cambio de LDL en Evans et al. procedía de solo 32 personas. Pasar de 600 a 900 mg/día no aumentó el efecto, y los 2 ensayos norteamericanos procedían de un mismo grupo de investigación, con coautores que declaraban afiliaciones a Daiichi Fine Chemical y Kyowa Hakko USA (NIH ODS; Evans et al. 2014).
No encontramos ningún ensayo de pantetina que notifique infartos, ictus ni muertes, por lo que cualquier beneficio cardiaco no está demostrado. La ODS concluye que se necesitan más estudios. Para otra vitamina B con datos tanto de lípidos como de ensayos de resultados, consulta la niacina.
Rendimiento deportivo
La CoA es fundamental para el metabolismo energético, y el ácido pantoténico se añade a algunas bebidas energéticas (NIH ODS). Casi no hay datos controlados en humanos sobre el rendimiento:
- Webster 1998. Seis ciclistas muy entrenados tomaron placebo o 1 g de alitiamina más 1,8 g de un compuesto de pantetina y ácido pantoténico durante 7 días, en un estudio cruzado, aleatorizado y doble ciego. No hubo diferencias significativas en el metabolismo ni en la frecuencia cardiaca, ni en el tiempo de una contrarreloj de 2000 m (178,2 frente a 170,7 s; P = 0,58) (Webster, Eur J Appl Physiol 1998).
- Nice et al. 1984. Este artículo estudió el ácido pantoténico y la capacidad de ejercicio, pero no tiene resumen indexado y no pudimos acceder al texto completo, por lo que no comunicamos sus resultados (Nice et al., J Sports Med Phys Fitness 1984).
No encontramos ningún ensayo de ácido pantoténico sobre la fuerza, la ganancia muscular o la recuperación tras el entrenamiento de fuerza.
Cicatrización de heridas y piel
La evidencia oral es limitada. En pacientes a los que se les extirpaban tatuajes quirúrgicamente por etapas, el ácido ascórbico (1 o 3 g/día) más el ácido pantoténico (0,2 o 0,9 g/día) se asoció con una mayor energía de ruptura de la cicatriz en el grupo de dosis más alta (Vaxman et al., Eur Surg Res 1996). El ácido pantoténico no se probó por separado. Una revisión de 2009 calificó de escasos los datos aleatorizados sobre heridas quirúrgicas (Ellinger & Stehle 2009), y los evaluadores europeos describieron ese mismo estudio como uno que no informaba ni de efectos adversos ni de efectos beneficiosos (SCF 2002).
El dexpantenol tópico tiene más datos, sobre todo en heridas superficiales y reparación de la barrera cutánea:
| Estudio | Quiénes | Comparación | Resultado |
|---|---|---|---|
| Girard et al., resumido en Gorski et al. 2020 | 35 pacientes quemados, zonas donantes de injertos de piel; doble ciego, comparación en el mismo paciente | Pomada de dexpantenol al 5 % frente a vehículo, 14 días | Tendencia a una cicatrización más rápida; mejor hidratación en la semana 2 (P = 0,05); el picor se resolvió antes (P = 0,06) |
| Heise et al., Cutan Ocul Toxicol 2019 | 38 pacientes tras remodelación con láser de CO₂; herida dividida | Pomada de dexpantenol frente a vaselina, 7 días | Lesiones más pequeñas los días 1–2; mejor reepitelización los días 1, 2 y 5. Todas habían cicatrizado el día 14 |
| Løkkevik et al., Acta Oncol 1996 | 79 pacientes de radioterapia analizados; comparación en el mismo paciente, valoración ciega | Crema de dexpantenol frente a ninguna crema | Sin beneficio clínicamente importante en las reacciones cutáneas por radiación |
| Abd Elazim et al., Dermatitis 2023 | 50 pacientes en radioterapia por cáncer de mama; doble ciego | Dexpantenol al 5 % frente a crema de ectoína al 7 % | La ectoína obtuvo mejores resultados en el grado de radiodermatitis (semana 2, P = 0,008), el dolor y el picor |
Las revisiones describen el dexpantenol como un hidratante que reduce la pérdida de agua a través de la piel y favorece la reepitelización (Ebner et al., Am J Clin Dermatol 2002; Proksch et al., J Dermatolog Treat 2017). Gran parte de esta literatura está vinculada a la industria. Las revisiones de 2020 y 2017 incluyen como autores a empleados de Bayer, y Bayer también fabrica productos con dexpantenol (Samadi et al. 2022). El beneficio más claro es la rapidez de la cicatrización temprana en estudios pequeños realizados en el mismo paciente, y no debe darse por supuesto en heridas profundas ni para la B5 oral.
Cabello
En 50 personas con caída difusa del cabello, 6 inyecciones intramusculares semanales de 250 mg de dexpantenol y 5 mg de biotina mejoraron la caída y la densidad del cabello respecto al valor inicial, pero el ensayo comparó dos marcas sin grupo placebo (Samadi et al., Dermatol Ther 2022). No puede demostrar que ninguna de las dos vitaminas funcione.
Efectos secundarios y riesgos
Dosis orales altas
La toxicidad parece baja. No existe un límite superior porque faltan datos sistemáticos de dosis-respuesta, no porque se haya demostrado que las dosis altas sean seguras:
- EE. UU. Las National Academies no encontraron datos de efectos adversos a partir de los cuales derivar un límite superior (IOM 1998).
- UE. El Comité Científico de la Alimentación Humana (SCF) tampoco pudo derivar una cifra. Señaló diarrea ocasional y retención de líquidos con 10–20 g/día, y ningún efecto secundario en un ensayo de artritis controlado con placebo en el que se elevó el pantotenato de calcio a 2 g/día durante 8 semanas (SCF 2002).
- Ensayo de acné. Con 2,2 g/día durante 12 semanas, el hemograma y la función hepática no cambiaron, pero con unas 20 personas en tratamiento esto no permite descartar daños poco frecuentes (Yang et al. 2014).
Enzimas hepáticas con una mezcla de megavitaminas
En 41 niños con trastornos por déficit de atención que recibieron dosis diarias máximas de 1,2 g de pantotenato de calcio, 3 g de niacinamida, 3 g de ácido ascórbico y 0,6 g de piridoxina, el 42 % superó el límite superior de las transaminasas séricas mientras tomaba las vitaminas. El régimen tampoco mejoró la conducta (Haslam et al., Pediatrics 1984). Tanto el IOM como el SCF concluyeron que este resultado no puede atribuirse específicamente al ácido pantoténico.
Pleuropericarditis eosinofílica
Verificamos un caso publicado. Una mujer de 76 años sin antecedentes de alergia desarrolló pleuresía y taponamiento pericárdico (líquido que comprime el corazón), con eosinófilos en sangre de 1200–1500 células/mm³, tras tomar las vitaminas B5 y H (biotina) durante 2 meses. Los estudios de infección, autoinmunidad y cáncer fueron negativos, y se recuperó tras suspender las vitaminas (Debourdeau et al., Ann Pharmacother 2001).
Un solo caso con dos vitaminas no puede establecer una causa ni mostrar qué vitamina fue la responsable, y el resumen no indica las dosis. Los autores sí consideraron plausible la relación e instaron a estar atentos. La hoja informativa de la ODS no lo menciona, y el informe del IOM es anterior.
Alergia cutánea a productos tópicos
El dexpantenol suele ser bien tolerado, con un riesgo bajo de irritación o sensibilización (Ebner et al. 2002). Aun así, la alergia ocurre y se detecta con más frecuencia. Una revisión de 2025 informa de un aumento de las tasas de pruebas epicutáneas positivas, del 0,2 %–0,7 % al 1,2 %, incluso con productos comercializados como hipoalergénicos (Weber & Hylwa, Dermatitis 2025).
Interacciones
El ácido pantoténico no tiene interacciones clínicamente relevantes conocidas con medicamentos (NIH ODS).
Situación legal y uso en el deporte
En EE. UU., el ácido pantoténico, el pantotenato de calcio y la pantetina se venden en suplementos dietéticos (NIH ODS). El dexpantenol también es un ingrediente de inyectables multivitamínicos aprobados por la FDA, como uno que aporta 15 mg por vial de 5 mL y está indicado para prevenir la deficiencia de vitaminas en personas con nutrición parenteral (DailyMed).
El ácido pantoténico y sus derivados no figuran en la Lista de Prohibiciones 2026 de la AMA/WADA.
Puntos clave
- Esencial, y rara vez escasea. La ingesta adecuada en adultos es de 5 mg/día, las dietas habituales aportan aproximadamente esa cantidad y la deficiencia documentada se limita a circunstancias extremas.
- La forma importa. El pantotenato de calcio, la pantetina y el dexpantenol tópico tienen evidencia distinta, y los resultados de una no deben aplicarse a otra.
- La evidencia sobre el acné es débil. Se apoya en un único ensayo pequeño y patrocinado de 2,2 g/día con grupos desequilibrados, no replicado y ausente de las recomendaciones del resumen de la guía de la AAD.
- La pantetina reduce los lípidos de forma modesta. Los efectos controlados con placebo fueron pequeños en el mayor ensayo (LDL alrededor de −4 mg/dL), y ningún ensayo que encontramos notifica eventos cardiovasculares.
- No se ha demostrado ningún beneficio en el rendimiento. El único ensayo en humanos que pudimos leer, en seis ciclistas, no halló ninguno, y no se encontraron ensayos de entrenamiento de fuerza.
- Baja toxicidad, pocos datos. No existe un límite superior porque faltan datos de dosis-respuesta. Se notifica diarrea con 10–20 g/día, un informe de caso vincula la B5 y la biotina con una pleuropericarditis eosinofílica potencialmente mortal, y la competencia con la biotina solo se ha demostrado en cultivos celulares.
Fuentes
- National Institutes of Health Office of Dietary Supplements. Pantothenic acid: fact sheet for health professionals. Actualizado el 26 de marzo de 2021. NIH ODS.
- Institute of Medicine. Pantothenic acid. In: Dietary Reference Intakes for Thiamin, Riboflavin, Niacin, Vitamin B6, Folate, Vitamin B12, Pantothenic Acid, Biotin, and Choline. Washington, DC: National Academies Press; 1998. doi:10.17226/6015. NAP.
- Scientific Committee on Food. Opinion of the Scientific Committee on Food on the Tolerable Upper Intake Level of Pantothenic Acid. SCF/CS/NUT/UPPLEV/61 Final. Emitido el 17 de abril de 2002. European Commission.
- Wittwer CT, Gahl WA, Butler JD, et al. Metabolism of pantethine in cystinosis. J Clin Invest. 1985;76(4):1665–1672. PubMed.
- Prasad PD, Wang H, Kekuda R, et al. Cloning and functional expression of a cDNA encoding a mammalian sodium-dependent vitamin transporter mediating the uptake of pantothenate, biotin, and lipoate. J Biol Chem. 1998;273(13):7501–7506. PubMed.
- Said HM, Ortiz A, McCloud E, et al. Biotin uptake by human colonic epithelial NCM460 cells: a carrier-mediated process shared with pantothenic acid. Am J Physiol. 1998;275(5):C1365–C1371. PubMed.
- Zhen Q, Wang M, Zhang Z. Structural basis for multivitamin recognition and transport by human SMVT. Nat Commun. 2026;17(1):8036. PubMed.
- Byrne AB, Arts P, Polyak SW, et al. Identification and targeted management of a neurodegenerative disorder caused by biallelic mutations in SLC5A6. NPJ Genom Med. 2019;4:28. PubMed.
- Leung LH. Pantothenic acid deficiency as the pathogenesis of acne vulgaris. Med Hypotheses. 1995;44(6):490–492. PubMed.
- Yang M, Moclair B, Hatcher V, et al. A randomized, double-blind, placebo-controlled study of a novel pantothenic acid-based dietary supplement in subjects with mild to moderate facial acne. Dermatol Ther (Heidelb). 2014;4(1):93–101. PubMed.
- Reynolds RV, Yeung H, Cheng CE, et al. Guidelines of care for the management of acne vulgaris. J Am Acad Dermatol. 2024;90(5):1006.e1–1006.e30. PubMed.
- Ricci F, Masini F, Fossati B, et al. Combination therapy with hydrogen peroxide (4%), salicylic acid (0.5%) and D-panthenol (4%): efficacy and skyn tolerability in common acne vulgaris during sun exposure period. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2016;20(2):232–236. PubMed.
- Fabbrocini G, Panariello L. Efficacy and tolerability of a topical gel containing 3% hydrogen peroxide, 1.5% salicylic acid and 4% D-panthenol in the treatment of mild-moderate acne. G Ital Dermatol Venereol. 2016;151(3):287–291. PubMed.
- Romiti R, Romiti N. Dexpanthenol cream significantly improves mucocutaneous side effects associated with isotretinoin therapy. Pediatr Dermatol. 2002;19(4):368. PubMed.
- Gaddi A, Descovich GC, Noseda G, et al. Controlled evaluation of pantethine, a natural hypolipidemic compound, in patients with different forms of hyperlipoproteinemia. Atherosclerosis. 1984;50(1):73–83. PubMed.
- McRae MP. Treatment of hyperlipoproteinemia with pantethine: a review and analysis of efficacy and tolerability. Nutr Res. 2005;25(4):319–333. DOI.
- Rumberger JA, Napolitano J, Azumano I, et al. Pantethine, a derivative of vitamin B(5) used as a nutritional supplement, favorably alters low-density lipoprotein cholesterol metabolism in low- to moderate-cardiovascular risk North American subjects: a triple-blinded placebo and diet-controlled investigation. Nutr Res. 2011;31(8):608–615. PubMed.
- Evans M, Rumberger JA, Azumano I, et al. Pantethine, a derivative of vitamin B5, favorably alters total, LDL and non-HDL cholesterol in low to moderate cardiovascular risk subjects eligible for statin therapy: a triple-blinded placebo and diet-controlled investigation. Vasc Health Risk Manag. 2014;10:89–100. PubMed.
- Chen YQ, Zhao SP, Zhao YH. Efficacy and tolerability of coenzyme A vs pantethine for the treatment of patients with hyperlipidemia: a randomized, double-blind, multicenter study. J Clin Lipidol. 2015;9(5):692–697. PubMed.
- Webster MJ. Physiological and performance responses to supplementation with thiamin and pantothenic acid derivatives. Eur J Appl Physiol Occup Physiol. 1998;77(6):486–491. PubMed.
- Nice C, Reeves AG, Brinck-Johnsen T, Noll W. The effects of pantothenic acid on human exercise capacity. J Sports Med Phys Fitness. 1984;24(1):26–29. PubMed.
- Vaxman F, Olender S, Lambert A, et al. Can the wound healing process be improved by vitamin supplementation? Experimental study on humans. Eur Surg Res. 1996;28(4):306–314. PubMed.
- Ellinger S, Stehle P. Efficacy of vitamin supplementation in situations with wound healing disorders: results from clinical intervention studies. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2009;12(6):588–595. PubMed.
- Gorski J, Proksch E, Baron JM, et al. Dexpanthenol in wound healing after medical and cosmetic interventions (postprocedure wound healing). Pharmaceuticals (Basel). 2020;13(7):138. PubMed.
- Heise R, Schmitt L, Huth L, et al. Accelerated wound healing with a dexpanthenol-containing ointment after fractional ablative CO(2) laser resurfacing of photo-damaged skin in a randomized prospective clinical trial. Cutan Ocul Toxicol. 2019;38(3):274–278. PubMed.
- Løkkevik E, Skovlund E, Reitan JB, et al. Skin treatment with bepanthen cream versus no cream during radiotherapy: a randomized controlled trial. Acta Oncol. 1996;35(8):1021–1026. PubMed.
- Abd Elazim NE, Awad SM, El-Naggar MS, Mohamed RH. Topical ectoin versus topical dexpanthenol for managing acute radiodermatitis associated with breast cancer radiotherapy: a randomized double-blind study. Dermatitis. 2023;34(6):516–524. PubMed.
- Ebner F, Heller A, Rippke F, Tausch I. Topical use of dexpanthenol in skin disorders. Am J Clin Dermatol. 2002;3(6):427–433. PubMed.
- Proksch E, de Bony R, Trapp S, Boudon S. Topical use of dexpanthenol: a 70th anniversary article. J Dermatolog Treat. 2017;28(8):766–773. PubMed.
- Samadi A, Ketabi Y, Firooz R, Firooz A. Efficacy of intramuscular injections of biotin and dexpanthenol in the treatment of diffuse hair loss: a randomized, double-blind controlled study comparing two brands. Dermatol Ther. 2022;35(9):e15695. PubMed.
- Haslam RH, Dalby JT, Rademaker AW. Effects of megavitamin therapy on children with attention deficit disorders. Pediatrics. 1984;74(1):103–111. PubMed.
- Debourdeau PM, Djezzar S, Estival JL, et al. Life-threatening eosinophilic pleuropericardial effusion related to vitamins B5 and H. Ann Pharmacother. 2001;35(4):424–426. PubMed.
- Weber B, Hylwa S. Panthenol allergic contact dermatitis: sources of exposure, reported cases, and a call for more frequent testing. Dermatitis. 2025;36(4):343–351. PubMed.
- Apotex Corp. Multiple vitamins injection (adult) prescribing information. ANDA 210273. Revisado en julio de 2025. DailyMed.
- World Anti-Doping Agency. The 2026 Prohibited List. WADA 2026 Prohibited List.